Как да реагираме на унижението. Тайните на човешката психика: разрушителната сила на обидите. Обиждани на улицата

На тях първо се лепят съучениците им, после колегите им. Какво да правите, ако ви наричат с обидни думи? Няма нужда да се паникьосвате или да игнорирате нарушителя. Трябва да можете да отстоявате себе си. Как да стане това? Прочетете всички подробности по-долу.

Разберете причината

Ако човек се прилепи към вас или започне да ви обижда, трябва да се поставите на мястото на този човек. Преди да решите какво да правите, ако ви нарекат обиди, опитайте се да разберете защо насилникът го прави. Най-често срещаните причини:

Боли го да осъзнае, че греши, и когато му свършат аргументите, избухва в писък. В пристъп на изблик на емоции можете да кажете различни неприятни неща.
Напомпано его. Човек с високо самочувствие обича да се подиграва на другите. Такива личности не обиждат онези, които могат да им отговорят. Те избират слаби личности, които могат да бъдат подложени на натиск от власт или сплашени със сила.
Желанието за изливане на гнева. Всички хора имат нужда от емоционално освобождаване. Някои хора изливат емоциите си, като спортуват, други се занимават с творчество, а други обиждат други. Какво да направите, ако ви нарекат глупав? Помислете дали човекът наистина мисли така или е имал тежък ден и е решил да ви избере за обект на емоционално разтоварване.

Няма смисъл да се обиждате от очевидното

Често ли ви наричат? Помислете какви обидни думи се чуват със завидна честота. Може би ви казват, че сте нисък, висок или имате очила. Това наистина ли е вярно? Какво трябва да направите, ако ви наричат с такива имена? Не се обиждайте от истината. Да, може да си по-висок от другите, но това е твоето предимство пред тях, а не недостатък. Ако сте ниски, смятайте тази черта на външния си вид за ваша уникална черта. носиш ли очила Няма нищо лошо в това. Човек не трябва да се разстройва от истината. Примирете се с външния си вид и се опитайте да го обичате. Не можете да направите нищо за физическите си увреждания. Трябва да се научите да ги приемате. Всеки човек е уникален и червената коса, луничките, големите устни или нос не трябва да пречат на живота ви. Приемете ги за даденост - и тогава обидите ще спрат да ви нараняват.

Контролирайте емоциите си

Често човек е провокиран от връстниците си поради това, че не знае как да отговори на критика или обида. Какво да правите, ако ви наричат с обидни думи? Трябва да отговорите, но реакцията не трябва да бъде експлозивна. Някои хора обичат да бъдат наричани с обидни думи, защото се свиват от всеки страничен поглед и започват да треперят или да избягат от стаята. И някои хора се опитват да се справят с обидите по различен начин. Те започват да крещят диво и да обиждат нарушителя в отговор. Хората около вас може да се забавляват с реакцията ви на ругатни и по същия начин ще се забавляват за ваша сметка. Не реагирайте на обиди. Знайте как да се контролирате. Не позволявайте на другите да заместват вашите притеснения или някакви умствени промени по време на разговор с повишен тон. Ако спрете да реагирате бурно на обидите, нарушителят ще се отегчи и скоро ще ви изостави.

Използвайте чувство за хумор

Какво може да обезвреди ситуацията и да повдигне настроението на всички? Точно така, хумор. Трябва да развиете способността за бързо намиране точните думи, за предпочитане саркастичен. Отговор в този дух ще забавлява не само вас и вашия нарушител, но и всички, които са наблюдавали кавгата. В крайна сметка винаги печели този, който знае как по-добре да отстоява себе си, а не този, който изрича обидни думи. Ако разберете, че човекът ви е обидил не случайно, а умишлено, хуморът ще бъде двойно подходящ. Можете да съборите арогантността на вашия събеседник.

Примерни отговори

Как да отговорим на обида смешно и със сарказъм? Използвайте шаблонни отговори. Например: „Кажи, че винаги се прозявам, когато ми е интересно“. Фразата е доста оригинална. Такова изражение трябва да бъде придружено от престорена прозявка. Вашето спокойствие и способност да запазите лицето си ще впечатлите нарушителя и той вече няма да ви досажда.

Друг възможен отговор: „Намесваш ли се в живота ми, защото твоят не се получи?“ Такива отговори на обидни думи напълно ви избелват. Тук майтап няма. Но все пак трябва да разберете кой трябва да каже такава фраза и кой не.

Друг вариант за отговор на обида може да бъде: „Благодаря ви за интереса към мен.“ Говорейки по този начин, вие по никакъв начин не предизвиквате по-нататъшен разговор, така че можете безопасно да се отдалечите от нарушителя с високо вдигната глава.

Не се страхувайте да се смеете на себе си

Тийнейджърите понасят обидите много тежко. Какво да правите, ако ви наричат обидни думи в училище? Тийнейджърът трябва да разбере, че не винаги той е виновен, че е станал обект на присмех. Затова един от добрите начини е да се смеете на себе си. Това работи добре, ако ви наричат с имена не редовно, а от време на време, когато се окажете в същата неудобна ситуация. Например, може да кажете дума неправилно или да изядете блокче шоколад по такъв начин, че да не изглеждате много чист след хранене. Знайте как да се смеете на грешките си заедно с всички останали. Но все пак не бива да стъпвате на едно и също гребло през цялото време. След като два пъти се сблъскате с неприятни обиди, опитайте се да поправите грешката си, за да не слушате постоянно обидни думи.

Не се превръщайте в жертва

На кого е обичайно да се смеем? Над хора, които не могат да контролират емоциите си и хора, страдащи от ниско самочувствие. Какво да правите, ако едно момче ви нарече с обидни думи? Не позволявайте на другите да ви се подиграват и обиждат. Силни личности, които никой няма да докосне. Затова се отървете от фалшивата срамежливост, която майка ви или баба ви е наложила. Скромността и учтивостта трябва да бъдат дозирани. IN модерен животтези качества само правят живота по-труден, а не по-добър.

Ако нямате физическа сила, опитайте се да смажете нарушителя с интелекта си. В този случай трябва да прочетете повече, за да не само изглеждате умен човек, но и наистина да бъде такъв.

Научете се да се приемате такива, каквито сте. Не бива да приемате присърце необоснованата критика и грубите обиди.

Не се страхувайте да зададете въпрос

Какво да направите, ако приятелите ви ви наричат с обидни думи? Опитайте се да натиснете за съжаление. Разбира се, това е последният метод, към който трябва да прибегнете, но все пак може да бъде ефективен по отношение на хората, които ви обичат и уважават. Когато го попитате защо го е направил? Съвестта на човек трябва да се събуди и той ще се извини за избухването си. Дори ако чувството на гордост не позволи на вашия приятел да се извини веднага, той просто ще разбере, че ви е трудно да понасяте шеги, насочени към вас, и ще промени стила на общуване с вас. От друга страна би било полезно да се замислим дали са необходими такива приятели...

Какво да правите, ако родителите ви ви наричат с обидни думи? Опитайте същия трик. Попитайте майка си дали наистина мисли това, което казва. Малко хора знаят как да контролират емоциите си и поради тази причина могат да обидят в разгара на гнева скъп човек. Охлаждайки плама на родителите, детето има по-голям шанс да бъде чуто, отколкото ако обиди възрастните в отговор.

Какво да не правим

Човекът е сложна личност. Не всеки човек може да даде причини за своето конкретно действие. Нещо се прави несъзнателно и подсъзнателно. Но резултатът от подобни действия не винаги ще бъде положителен. Понякога човек може да е недоволен от поведението си. По-горе бяха дадени съвети как да отговаряме на обиди, а сега нека да видим какво да не правим.

Използвайте сила. Борбата никога не е водила до нищо добро. Културен човектрябва да може да се защити с думи, а не с юмруци. Глупаво е да хабите енергията си, биейки съучениците или приятелите си. И ако този метод на поведение при децата все още може да се нарече приемлив, тогава за възрастен такова поведение е показател за ниско развитие и неадекватност.
Потърсете подкрепа от по-възрастните. Децата и юношите трябва да се научат сами да намират изход от трудни житейски ситуации. Няма смисъл да се криеш зад полата на майка си. Съученици и приятели няма да могат да уважават някой, който не се опитва да реши проблема сам, а тича да се оплаче на възрастен за несправедливото му отношение.
Плачи. Няма смисъл публично да демонстрирате слабостта си. Сълзите са проява на емоционално освобождаване, но все пак се научете да ги сдържате, докато не останете сами. Ако плачете всеки път, когато ви обиждат, тогава постоянно ще ви хвърлят обидни думи.
крещи. Не можеш да отговориш на писък с писък. Знайте как да контролирате емоциите си и да запазите самообладание. Не демонстрирайте ярост към нарушителя, защото най-често човекът иска да постигне точно това. Вашето спокойствие може да вбеси нарушителя и в крайна сметка той ще загуби самообладание, а не вие. Не забравяйте, че победата винаги отива при този, който е успял да запази лицето си в битка.

Как да отговаряме на обиди - Трябва ли да отговаряте?

– Как да се държите, ако ви обидят?
— Как да реагираме на унижението: общи правила
— Как да се научим да отговаряме на обидите и да не предизвикваме нови
— Какво да правите, ако сте груби в интернет?
— Как да реагираме на грубост от роднини?
- Заключение

Най-често ви обиждат умишлено, с някаква цел, например, опитвайки се да обидят, унижат или покажат, че нарушителят е по-добър от вас.

Обидите винаги са неприятни, така че трябва да знаете как да отговорите на тях. Тези, които не знаят как да отговорят на обидите, могат да изпаднат в сериозна депресия.

Може да бъдете дълбоко обидени от фрази, които смятате за верни. Но това не е вярно. Така че просто го изяснете на другите. Започнете да обичате себе си, от върха на пръстите си до косата и душата си. Няма повече хора като теб. Запомнете това. Ти си уникален. Никой няма право да се държи грубо с вас. Вие сте добри във всичко, което ви носи радост. Вие сте умни. красива си Кажете си хубави думи всяка сутрин пред огледалото, възхищавайте се.

Помислете добре защо хората се опитват да обидят хора, които не са като тях? Всъщност отговорът е лесен – хората се страхуват. Те се страхуват да изглеждат по-слаби от другите, като по този начин ви обиждат и унижават. Не се поддавайте и не позволявайте на никого да ви обижда.

Те се опитват да изглеждат по-силни, като унижават другите, но в действителност нарушителите са слаби личности.

Затова бъдете по-умни, бъдете спокойни за неприятните фрази, адресирани до вас. Не забравяйте, че този човек е по-слаб от вас и просто се страхува да не бъде по-лош от вас.

Трябва да запомните, че градивната критика и обидите са две различни неща. Точно както критиката предполага помощ за премахване на недостатъците на човек, така и когато се обижда, човек унижава чуждото достойнство, докато демонстрира своето. Следователно в обидите няма капка истина и затова не трябва да ги приемате присърце и да се ровите в себе си, като по този начин предизвиквате тъга и лоши емоции в себе си.

Например, няма нужда да отговаряте на обиди с директни нецензурни думи; можете просто да заредите човек с думи, използвайки знанията на невролингвистичното програмиране.

Има прекалено емоционални личности, които не са ви познати, но вкопчени обществено място. Такива хора могат да се държат неадекватно и да атакуват с юмруци. Ето защо, ако усетите, че човек не е приятелски настроен към езика, просто го игнорирайте. Защо ще се спускате до същото ниво. И битката определено няма да доведе до нищо добро.

Най-добре е да реагирате спокойно с безразличен глас или да го игнорирате. Оказва се, че не ви пука какво мисли и казва той. В резултат на това той бързо ще изостане.

Интересното е, че когато се опитат да ви дадат негативна оценка за външния ви вид или действията ви, опитайте да благодарите на човека. Това явно ще го обърка и той няма да намери какво друго да каже.

Не забравяйте, че няма точен начин да отговорите правилно на обидите. В крайна сметка зависи от ситуацията и кой те обижда. Но благодарение на тази статия можете да разберете как да реагирате на нарушителите.

— Как да реагираме на унижение: общи правила

— Как да се научим да отговаряме на обидите и да не провокираме нови

Способността за бързо формулиране на мисли ще ви помогне да излезете победител от всеки словесен двубой и да поставите самонадеяния си събеседник на мястото му.
Има хора, които са груби по-често от останалите. Има такова нещо като психология на жертвата. Жертвоготовите хора, които са лесни за обида (той има такъв външен вид, той се държи по този начин, от него е ясно, че не може да отговори на обида), винаги ще намерят своя хам.

Често хората не са в състояние по някакъв начин да отговорят на обида поради собствената си несигурност, ниско самочувствие или естествена срамежливост. Чувайки неприятни думи по свой адрес, те, обхванати от страх, не могат да произнесат нито дума. Тук е необходим интегриран подход - след като започнете да се борите с тези качества, постоянно упражнявайте способността си да отговаряте правилно на обиди. И не забравяйте, че реакцията на грубостта и грубото поведение трябва да идва от дълбините на вътрешната непоклатимост.

Освен това страхът, предаван по някакви абсолютно невъобразими канали, може да подтикне нарушителя към все по-голяма грубост. Така че във всяка конфликтна ситуация, включително когато отговаряте на обиди, трябва преди всичко да обуздаете страха си. Ние сме устроени по такъв начин, че без да знаем как да се защитим от обиди, неволно започваме да дишаме по-дълбоко, да напрягаме очите си, да свиваме юмруци или да кръстосваме крака и ръце. В такива ситуации се опитайте да наблюдавате емоциите си и съзнателно да контролирате външните си прояви.

— Какво да правите, ако сте груби в интернет?

Най-доброто лекарство е превенцията. Когато общуваме в интернет - във форуми, в чатове - често не забелязваме как сами провокираме събеседниците си да бъдат груби в наша посока. И поне в подобна ситуацияВинаги е виновен този, който е бил груб, но трябва да се спазват някои правила, за да не станете жертва на подигравки и обиди.

Правило 1. Никога не приемайте присърце нищо, което се случва в интернет.

Правило 2. Преди да изпратите съобщение, прочетете го внимателно няколко пъти, опитайте се да го погледнете отстрани - може ли да бъде разбрано по два начина, отразява ли правилно вашата гледна точка.

Правило 3: Избягвайте граматическите грешки.

Правило 4: Отнасяйте се с уважение към всички участници в дискусията.

Правило 5. В никакъв случай не се отклонявайте от темата, не се опитвайте да посочите с пръст къде сте били груби и не превръщайте разговора в доказателство, че сте били обидени.

Правило 6. Правете разлика между грубост и обективна критика. Ако сте били критикувани с причина, благодарете на критикуващия, например с думите: „Ще си помисля, благодаря за коментара“.

Правило 7. Винаги помнете, че проявата на грубост е преди всичко доказателство, че на човек му липсват достойни аргументи.
Но дори спазването на тези правила няма да ви предпази от луди хора в интернет. В този случай трябва да отговорите правилно на грубостта.

— Как да реагираме на грубост от роднини?

Желанието да се защитите и да „изпратите“, когато бъдете обидени, е здравословна реакция на тялото. Всеки човек има право на уважение от другите хора и има право да настоява за това и да изисква уважително отношение.
Но когато става дума за роднини, особено за родители, здравословната реакция на тялото - гневът - е възпрепятствана от други чувства: страх, любов към роднините въпреки разногласията.

Ако в семейството има забрани за изразяване на гняв, например „да си ядосан не е добре“, за възражения към родителите, например „трябва да се подчиняваш на родителите си и не можеш да им се сърдиш“, тогава може също да има бъдете чувство за вина за вашия гняв и мисли за „удряне“ и „изпращане“. Ако обидите и унижението са норма в семейството, тогава може да има силно чувство на срам от безпомощността и неспособността да се защити.

На първо място, важно е да разберете какви чувства изпитвате освен гнева към семейството си, когато ви обидят. За да направите това, когато сте сами, опитайте се да си спомните всеки инцидент, когато сте били обидени от тях. Почувствайте какви емоции възникват в отговор на думите им.

Позволете си да кажете това, което искате да им кажете. Опитайте се да почувствате какво чувствате и продължете да говорите за реакцията си на обидите. Например да се срамуваме и говорим, или да се страхуваме, скърбим, изпитваме болка и говорим.

Можете да реагирате на обиди от семейството си, като изразите чувствата си към тях. Може да изглежда така, в зависимост от това какви чувства откривате в себе си:

1) „Много те обичам, но се чувствам обиден, когато правиш това“;
2) „Твоите думи ми причиняват голяма болка. Много ми е трудно да слушам, когато говориш така”;
3) „Когато говориш така, не разбирам с какво е свързано. Ще ми бъде по-лесно да те разбера, ако не ме обиждаш.

Понякога с други хора, включително роднини, е възможно да се говори само на техния език, давайки адекватен отпор, където силата е равна на противодействие. Тъжете за факта, че роднините не са в състояние да покажат любов и уважение и да отвърнат на удара. Понякога е необходимо отделяне от хора, които не отговарят на чувствата на другите.

- Заключение

Преди да отговорите на обида, не забравяйте, че като ви обижда, човек преди всичко унижава себе си. Има категория хора, които са несигурни и се опитват да се утвърдят за сметка на другите, обиждайки другите. Тези просто заслужават съжаление. Безполезно е да влизате в кавга с тях. Единствената им задача е да ви развалят настроението. Не им позволявайте да направят това.

Друга причина, поради която сте били обидени, може да бъде лошото здраве на вашия събеседник. Когато човек се чувства зле, той иска и хората около него да се чувстват зле.

Освен това, дори да се чувствате обидени, е напълно възможно човекът изобщо да не е искал да ви обиди, а просто да е казал това, което мисли. В този случай той не е имал намерение да ви обиди. Само тези, на които го позволим, могат да ни обиждат. Дали ще се чувствате унизени или не зависи от вас.

Материалът е подготвен от Диляра специално за сайта

Добър ден, скъпи читатели! Наскоро един мой клиент зададе следния въпрос: какво да правите, ако ви обидят. Често се сблъскваме с неприятни хора, които се държат неадекватно. Но ние не можем да им дадем главите си. Само реакцията и по-нататъшната комуникация зависят от нас. Днес искам да говоря за това какво трябва да направи един тийнейджър, ако постоянно се натъква на обиди, как трябва да се държат съпрузите и какво да правят с груб колега.

Като тийнейджъри се сблъскваме с невъзпитани съученици, които вярват, че който е по-силен, е прав. Че лесно можеш да обидиш човек, да се биеш, да унижиш и нищо да не се случи. И ако се оплакват на учителя от него, той ще започне да ви досажда още повече и изобщо няма да ви позволи да живеете спокойно.

Не само в училище хората живеят по такива принципи. И в живота на възрастните се сблъскваме с подобни случаи. Един от най-често срещаните примери се среща всеки ден по улиците на всички градове на нашата планета. Само така шофьорите се обиждат. Някой отсече, някой скочи в редицата и почти се сблъскаха. Всичко това е съпроводено с огромно количество обиди, клевети, а понякога и заплахи.

Вече мълча за социални медии. В интернет дори има специален термин за хора, които се държат неадекватно – трол. Днес всеки може да бъде смел зад екрана, да не се страхува от отмъщение и да пише каквото му хрумне. Няма начин да се избегне това.

Ако в интернет можете просто да затворите страница, да не отговаряте, да игнорирате, а след това да влезете реалния животвсичко е много по-сложно. Човекът, който ви обижда, стои точно пред вас. Така той крещи, отваря уста, от която се изливат унизителни фрази.

Какво трябва да направи детето в този случай? Отговор в натура? Да върна? Да се оплача на учителя? Трябва ли да кажа на родителите си?

Напрегната работна среда

Случва се да се сблъскаме с ужасен грубиян на работа. Този човек може да бъде колега, шеф, клиент или изпълнител. И как да се държим във всяка от тези ситуации? В крайна сметка няма да обясните на шефа си, че той е ужасен, подъл човек, който не знае как да се държи.

В офиса има субординация и изразяването на всичко, което мислите в лицето на шефа, се счита за недопустимо. Но ако той постоянно ви унижава и обижда, тогава вие също не можете да толерирате това. Можете да опитате да поговорите, да обясните всичките си оплаквания и да се опитате да намерите изход заедно.

Освен това можете да опитате да избягвате комуникацията с този човек. Намалете комуникацията си до минимум или прехвърлете работата чрез трета страна. Защо трябва отново да се справяте с негативността? В края на краищата той остава при вас и вие го прибирате. Семейният ви живот струва ли си?

На работа трябва да работиш. Изпълнявайте всичките си задължения, не се разсейвайте от скандали, поддържайте подчинение и не отговаряйте на грубост и унижение.

Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да спрете да говорите с някой, който се държи по този начин. В крайна сметка те обикновено чакат вашата реакция, интензивността на страстите, продължаването на конфликта.

Можете да излезете от тази ситуация като победител, ако просто спрете такава комуникация в бъдеще.

Семейни въпроси

У дома нещата са малко по-различни. Не можеш просто да станеш и да си тръгнеш.

Има проблем - съпругът обижда жена си. Трябва да се разреши. Като за начало можете да опитате да се справите на нашите собствени. Необходим е спокоен и разумен разговор. Съпрузите сядат и решават заедно какво да правят с този проблем.

Запомнете това в семеен животУважението между съпрузите е много важно. Именно неговото отсъствие води до такива проблеми, когато съпругата постоянно унижава съпруга си, опитвайки се да го обиди. Не забравяйте да прочетете статията "".

Ако не можете да се справите сами, винаги имате възможност да потърсите помощ от специалист. Семейните психолози помагат да се стигне до истинската причина за подобно поведение на съпрузите, предлагат необходимите стъпки за промяна на ситуацията и ги насочват в правилната посока.

Семейството е нашата крепост. място. Където трябва да се чувстваме сигурни. Нашият любим човек не трябва да ни причинява негативни емоции.

Разбира се, всички псуваме и се караме, но всичко това не трябва да излиза извън границите. В семейния живот униженията и обидите са недопустими.

Възможно ли е да се борим с това?

Един от моите клиенти винаги говори за това как приятелите му се подиграват на едно от момчетата. Понякога шегите са напълно безобидни и дори сладки, а понякога хуморът преминава в унизителни и обидни забележки.

Приятелите могат и трябва да говорят за чувствата си. Ако сте обидени от техните коментари, не забравяйте да го посочите. Помолете ги да не повдигат повече темата, която ви притеснява, помолете ги за помощ, ако не знаете как сами да се справите с проблема. Не забравяйте, че приятелите съществуват за подкрепа и разбиране.

Определено не трябва да отговаряте с грубост на подобно поведение. Ти си възрастен разумен човеки разбирате, че такава реакция се очаква от вас.

Обидите се хвърлят, когато разговорът вече е загубил всякаква градивност и е тръгнал в друга посока. Можете да опитате да прекратите разговора, да си тръгнете, да поискате да се върнете по-късно, да оставите телефона.

Не забравяйте, че такъв човек вероятно има много вътрешни проблеми. Щастливият човек не лее помия на другите. Той е дружелюбен, общителен и спокоен. И когато има нерешени проблеми, тогава мнозина смятат за нормално да изхвърлят целия боклук върху другите.

Като имате това предвид, ще ви помогне да се отнасяте към такива хора по различен начин.

Бъдете щастливи!

01. Всяка прилика между вас и човек е чисто съвпадение!02. Винаги ли си толкова глупав или днес е специален повод?03. Като външен човек, какво мислите за човешката раса?04. Бих искал да те ударя по зъбите, но защо трябва да подобрявам външния ти вид?05. Има поне едно положително нещо за тялото ви. Не е толкова страшно, колкото лицето ти!06. Мозъкът не е всичко. Но във вашия случай всичко е наред!07. Внимавайте, не позволявайте на мозъка ви да влезе в главата ви!08. аз те харесвам Казват, че имам отвратителен вкус, но те обичам.09. Родителите ви някога карали ли са ви да избягате от вкъщи?10. Само ако имах лице като твоето. Бих съдил родителите си!11. Не се сърди. Много хора също нямат талант!12. Не се обиждайте, но вашата работа ли е да разпространявате невежество?13. Продължавай да говориш, някой ден ще успееш да кажеш нещо умно!14. Все още ли обичаш природата, въпреки това, което ти причини?15. Не мисля така, може би имате изкълчване на мозъка! 16. Такива като теб не растат по дърветата, те се колебаят там.17. Той има механичен ум. Това е лошо за него, той често забравя да обърне гръб на вятъра.18. Умът му е като стоманен капан, който винаги се затваря, когато се опитва да намери отговора!19. Ти си човек на земята, лошо е, че не си най-добрата част от нея.20. Той си помисли - това е нещо ново.21. Когато най-накрая се стъмни, вероятно ще изглеждате по-добре! 22. Да, ти си просто прекрасен комик. Ако е смешно, значи е чудо!23. В Кой кой трябва да бъдете търсени като Какво е това?24. Вие сте живото доказателство, че човек може да живее без мозък!25. Толкова е кратко, че когато вали, той винаги разбира за него последен.26. Да, ти си просто шаблон за идиот, който да строи.27. защо си тук Мислех, че зоологическата градина е затворена за през нощта!28. Как стигнахте дотук? Наистина ли някой е оставил клетката отворена?29. Не се опитвайте да намерите нищо в главата си, тя е празна.30. Мисля, че не бихте искали да се чувствате така, както изглеждате!31. здравей Аз съм човек! Какво си ти?32. Не мога да говоря с теб в момента, кажи ми къде ще бъдеш след 10?33 години. Не искам да обръщаш другата буза, просто е грозно.34. Не знам кой си, но би било по-добре да не съществуваш, сигурен съм, че всички ще се съгласят с мен.35. Не знам какво те прави глупав, но наистина работи.36. Мога да изгоня маймуната от теб, но ще ти струва много!37. Не мога да си спомня името ви и моля, не ми помагайте с това! 38. Дори не харесвам хората, които се опитвате да копирате.39. Знам, че си роден глупав, но защо се повтори? 40. Знам, че си се самонаправил. Хубаво е, че си признаваш вината!41. Знам, че не си толкова глупав, колкото изглеждаш. Това е невъзможно!42. Видях хора като теб, но тогава трябваше да платя билета!43. Защо си такъв глупак днес? Въпреки че мисля, че това е типично за вас.

Случи се различни ситуациив живота. Случва се да се случи конфликтна ситуацияс човек и сте били обидени. Със сигурност това се е случвало на всеки.

Било то произволни обиди или специални. С колеги на работа, или в приятелска компания, или с непознат в магазин. Най-често обиждат умишлено, с някаква цел, например, опитвайки се да обидите, унижите или да покажете, че нарушителят е по-добър от вас.

обида- това винаги е неприятно, така че трябва да знаете как да реагирате на тях. Тези, които не знаят как да отговорят на обидите, могат да изпаднат в сериозна депресия. Затова тук ще бъде написано как да отговаряме на обиди.

Първо, за да разберете как да отговорите компетентно на обида, трябва да оставите настрана всички емоции. Особено страх. В противен случай нарушителят може да почувства, че се страхувате и тогава той ще продължи да ви обижда повече.

Той самият изпитва страх, но усещайки вашия, всеки път ще става все по-нагъл и груб. Затова помнете, че сте силни, когато сте уверени.

Те се опитват да изглеждат по-силни, като унижават другите, но в действителност нарушителите са слаби личности.

Затова бъдете по-умни, бъдете спокойни за неприятните фрази, адресирани до вас. Запомнете това този човек е по-слаб от вас и просто се страхува да не бъде по-лош от вас.

Никой не може да те обиди. Ако се сблъскате директно, например в магазин, защото дълго време избирате нещо, или на опашка за билет, който плащате дълго време, и ви крещят, тогава не мълчете! Отидете до човека, който ви крещи и попитайте: „Кой ти даде право да ми говориш така?“, „Кой съм аз за теб, че да ми крещиш? Можеш да крещиш на жена си или сина си вкъщи!“

По този начин можете да принудите нарушителя да използва мозъка си. Може би ще разбере факта, че всички имат еднакви права. И ако вашият шеф или колега ви обиди на работа, тогава му дайте Конституцията руска федерация. Може би следващия път вашите колеги ще внимават за езика си.

Понякога нарушителите използват нестандартен език и много груби фрази, за да обидят още повече. Случва се да използват тънки обиди, изразени чрез откровен сарказъм и подигравка. За да отговорите правилно на думите на нарушителя, трябва да разберете какви обиди се хвърлят към вас. Например, не е нужно да отговаряте на обиди с директни нецензурни думи, можете просто да използвате познанията си по невролингвистично програмиране.

Има прекалено емоционални личности, които не са ви познати, но кацнал на публично място. Такива хора могат да се държат неадекватно и да атакуват с юмруци. Ето защо, ако усетите, че човек не е приятелски настроен към езика, просто го игнорирайте. Защо ще се спускате до същото ниво. И битката определено няма да доведе до нищо добро.

Най-добре е да реагирате спокойно с безразличен глас или да го игнорирате. Оказва се, че не ви пука какво мисли и казва той. В резултат на това той бързо ще изостане. Има ситуации, в които можете да отговорите по същия начин, както се обръщат към вас. Ти си лидер, обичаш себе си.

например, На работас усмивка ти казват, че си толкова смешен, че носиш набръчкана риза. Можете да отговорите в същия дух: „Благодаря за загрижеността, но цяла седмица имаш торбички под очите. С какво би било свързано това? И се усмихвай сладко.

Интересно нещо когато се опитват да ви дадат негативна оценка за външния ви видили вашите действия, опитайте да благодарите на човека. Това явно ще го обърка и той няма да намери какво друго да каже. Сериозните компании имат седмични срещи. Обикновено срещите изглеждат така: шефът събира подчинените си и започва да се кара, понякога крещи и т.н.

За тези, които не са доволни и обидени да чуят крещенето на шефа, има интересно нещокоето е лесно да се направи.

Само си представете, че сте отишли да посетите голям аквариум, а вашият шеф е риба, която само отваря устата си. Но не се чува нито един звук.

Това прекрасно психологическо нещо ще помогне на тези, които са нервни от негативизма на шефа си. В крайна сметка не можете да отговорите на шефа си с обида или да му крещите, но никой не може да ви попречи да го изслушате.

Ако след ваканцията вашият „любим“ колега се опита да ви подразни колко добре сте се възстановили, съгласете се с него и се усмихнете. Той може да продължи разговора, като попита какво ще правите с наднорменото тегло? Кажете му, че сте решили да сте дебели и харесвате храната на Макдоналдс, а спортистите не ви вдъхновяват.

Как да отговаряме на обиди:

Най-важното е да си по-умен от този, който се опитва да те обиди.
Не се спускайте до нивото на нарушителя, не му викайте, не използвайте директни обиди - това само ще влоши ситуацията.
Помнете, че този, който ви обиди, вече е в губеща позиция. Трябва искрено да съжалявате за такива хора, най-вероятно животът вече ги е обидил.
Всички имат еднакви права.
Отговорете, като използвате същите методи.
Ти си силен човек.
Изключете емоциите си.
Обичайте себе си.