Käsite "valtio" on nyt yleinen metodologinen luokka. Sitä käyttävät myös tutkijat eri tieteissä (fysiikka, kemia, filosofia, fysiologia, psykologia, lääketiede jne.) ja jokapäiväisessä puheessa ("En voi auttaa sinua", "Muuten, tämä asia on hyvä kunto” jne.) Yleisimmillä termeillä ϶ᴛᴏ-käsite tarkoittaa esineiden ja ilmiöiden olemassaolon ominaisuutta, olemisen oivaltamista tietyllä hetkellä ja kaikkia myöhempiä ajanhetkejä.
Menemättä yksityiskohtaiseen ja filosofisempaan ϶ᴛᴏth-käsitteen ymmärtämiseen (ks. Simanov, 1982), rajoitan heti tämän ongelman laajuutta: kirja on omistettu ensinnäkin ihmisen normaaleille tiloille ja toiseksi toteaa valveillaolonsa aikana. Tietojen yhteydessä en ota huomioon unen tilaa, vaan viittaan siitä halukkaat esimerkiksi V. S. Rotenbergin (1982), R. Frankinin (2003), R. Herriga, F. Zimbardo (2004)
Normaalien ihmistilojen ongelmaa on pohdittu laajasti ja perusteellisesti (erityisesti psykologiassa) suhteellisen hiljattain - 1900-luvun puolivälistä lähtien. ϶ᴛᴏ asti tutkijoiden (pääasiassa fysiologien) huomio kohdistui pääasiassa väsymyksen tilan tutkimukseen työtoiminnan tehokkuutta heikentävänä tekijänä (Bugoslavsky, 1891; Konopasevich, 1892; Mosso, 1893; Binet, Henri, 1899; Lagrange, 1916; Levitsky, 1922, 1926; Efimov, 1926; Ukhtomsky, 1927, 1936 jne.) ja tunnetiloja. Vähitellen tunnustettujen osavaltioiden valikoima alkoi laajentua, mitä suurelta osin helpotti urheilun, astronautiikan, mielenhygienian, koulutus- ja työelämän harjoittamisen vaatimukset. Materiaali julkaistu http://sivustolla
Tätä taustaa vasten yksittäisten sairauksien, niiden diagnosoinnin, ehkäisyn ja säätelyn empiirinen tutkimus on ottanut johtavan aseman. Panemme merkille, että toiminnallisten ja henkisten tilojen ongelman teoreettiset ja erityisesti metodologiset näkökohdat ovat jääneet ikään kuin varjoihin.
Psyykkisen tilan itsenäisenä kategoriana tunnisti ensimmäisenä V. N. Myasishchev (1932), mutta ensimmäisen perusteellisen yrityksen henkisten tilojen ongelman perustelemiseksi teki N. D. Levitov, joka julkaisi vuonna 1964 monografian "Ihmisen mielentilasta". Samaan aikaan monia mielen tiloja, puhumattakaan toiminnallisista (fysiologisista) tiloja, ei esitetty ϶ᴛᴏ:nnessä kirjassa; N. D. Levitov omisti joukon erillisiä artikkeleita joillekin niistä (1967, 1969, 1971, 1972)
Seuraavina vuosina normaalien ihmisen tilojen ongelmaa tutkittiin kahteen suuntaan: fysiologit ja psykofysiologit tutkivat toiminnallisia tiloja ja psykologit tunne- ja henkisiä tiloja. Itse asiassa näiden valtioiden väliset rajat ovat usein niin hämäriä, että ero on vain niiden nimessä. On syytä huomata, että useita monografioita on julkaistu (Genkin, Medvedev, 1973; Sosnovikova, 1975; Baevsky. 1979; Zabrodin, 1983; Nemchin, 1983; Simonov. 1983; Leonova, 1984; Danilova, 1948; Chaynova, 1986; Taev-Smyk, 1988; Chirkov, 1989; Kirshbaum, Eremeeva, 1990; Prokhorov, 1994, 1998, 2002; Bodrov, 1995; Kulikov, 1999; Agaveljan, jotka käsittelevät sekä yleisiä että yleisiä kysymyksiä. liittyvät ongelmallisiin ihmistiloihin. Samaan aikaan tämä ongelma ei julkaisujen runsaudesta huolimatta ole vielä saanut riittävää kattavuutta, mm. ja teoreettinen.
Julkaisin ensimmäisen teokseni ihmistiloista vuonna 1962, ja sen jälkeen kiinnostukseni tätä ongelmaa kohtaan ei ole haihtunut. Viime vuosien aikana on opiskelijoideni kanssa tutkittu monia ihmisen tiloja, minkä seurauksena ϶ᴛᴏ:nnen ongelman tutkimisen metodologia syntyi vähitellen. Lopulta minusta tuntui, että olin kypsä yleistämään kertynyttä dataa, ja jonkinlaisen epäröinnin jälkeen päätin kirjoittaa tämän kirjan teoreettisen pohdinnan ja tämän ongelman kokeellisen tutkimuksen tuloksena. On kuitenkin tärkeää huomata, että olisi vahvaa liioittelua sanoa, että olen melko tyytyväinen kirjoitettuun ja että valtioiden ongelma on tullut minulle täysin selväksi. Myönnän, että monet esittämistäni kannoista ovat alttiina kritiikille. Yksi lohdutus: kenties opiskelijoideni kanssa monien sairauksien kokeellisessa tutkimuksessa saamani tosiasiat sekä kehitetyt lähestymistavat niiden diagnosointiin ja ehkäisyyn ovat hyödyllisiä käytännön psykologeille ja fysiologeille, ja pohdinnani rohkaisevat psykologeja. ja fysiologit jatkamaan ongelman teoreettista kehittämistä.
Kalshed D. Trauman sisämaailma: henkilökohtaisen hengen arkkityyppiset puolustuskeinot. Per englannista. M.: Akateeminen projekti, 2001.
Kanen V.V., Slutsker D.S., Shafran L.M. Ihmisen sopeutuminen äärimmäisissä ympäristöolosuhteissa - Riika: Zvaygens, 1980.
Kaplan G.I. Saddock B.J. Kliininen psykiatria (2 nidettä). - Moskova: Lääketiede, 1994.
Kassil G.N. Kehon sisäinen ympäristö / Kassil G.N. .M.: Nauka, 1983
Kekelidze ZI Posttraumaattinen stressihäiriö hätätilanteiden uhreilla // Posttraumaattinen stressihäiriö. – M.: GNTSSSP im. V. P. Serbsky, 2005.
Kempinski L. Neuroosien psykopatologia. – Varsova, 1975.
Kindras G.P., Turokhadzhaev A.M. Posttraumaattisten stressihäiriöiden vaikutus sotilaiden-internationalistien - Afganistanin sodan veteraanien - sopeutumiseen // Sots. ja kliininen psykiatria - nro 1, 1992.
Kitaev-Smyk L.A. Todennäköisyysennuste ja ihmisen vasteen yksilölliset ominaisuudet ääriolosuhteissa // Todennäköisyysennuste ihmisen toiminnassa. – M.: Nauka, 1977.
Kitaev-Smyk L.A. Stressin psykologia - M.: Nauka, 1983.
Kitaev-Smyk L.A. Stressin psykologia. Stressin psykologinen antropologia - M.: Akateeminen projekti, 2009.
Kliininen psykologia. Yleisen toimituksen alainen sanakirja. Petrovsky A. V., toimittaja-kääntäjä Karpenko L. A., toim. Curd N. D. © PER SE 2007.
Kovrova M.V. Destruktiivisen stressin psykologia ja psykoprofylaksia nuorisoympäristössä: menetelmä. korvaus / Tieteellinen toim. N.P. Fetiskin; Rep. V. V. Chekmarevin numeroa varten - Kostroma: KSU im. N.A. Nekrasova, 2000.
Kolodzin B. Kuinka elää henkisen trauman jälkeen. – M.: Mahdollisuus, 1992.
Kolodzin B. Posttraumaattinen stressi. – M.: Mahdollisuus, 1992.
Koltsova V.A., Oleinik Yu.N. Neuvostoliiton psykologia Suuren isänmaallisen sodan aikana (1941-1945). M.: Moskovan humanistinen yliopisto, Venäjän tiedeakatemian psykologian instituutti, 2006.
Korolenko Ts.P. Ihmisen psykologia ääriolosuhteissa. - M: Nauka, 1978. Berezin F.B., 1988.
Korystov Yu.N. Tunteet, stressi, tupakointi, alkoholinkäyttö ja syöpä – korrelaatio ja syy-yhteys. Pavlova, 1997.
Kosmolinsky F. P. Emotionaalinen stressi työskentelyn aikana äärimmäisissä olosuhteissa. – M.: Lääketiede, 1998.
Kotelnikova A.V. Posttraumaattisen stressin henkilökohtaiset korrelaatiot (pakon siirtolaisten otoksen perusteella. Kirjoittaja. Levy ..... Psykologian tohtori - M., 2009.
Krasnov A.N. Yleinen psykologia: Oppikirja - M., 2006.
Krasnov V. N., Yurkin M. M., Voytsekh V. F. et al. Mielenterveyshäiriöt Tšernobylin onnettomuuden seurausten selvittämiseen osallistuneiden keskuudessa // Sosiaalinen ja kliininen psykiatria. - Nro 1, 1993.
Krasnyansky A., Morozov P.V. Posttraumaattinen stressihäiriö Afganistanin sodan veteraaneissa: Psykiatrinen yleissopimus. M., 1995.
Krasnyansky A.N. Posttraumaattinen stressihäiriö sotilaallisten konfliktien osallistujilla // Synapse. - Nro 3, 1993.
Lakosina N. D., Trunova M. M. Neuroosit, neuroottinen persoonallisuuden kehitys. - M .: Lääketiede, 1994.
Langmeyer I., Mateychek Z. Henkinen deprivaatio. - Praha, 1982.
Levin P., Frederic E., Waking the Tiger - parantava trauma. - M .: AST, 2007
Litvintsev S. V. Kliiniset ja organisatoriset ongelmat psykiatrisen hoidon tarjoamisessa sotilashenkilöstölle Afganistanissa: Tiivistelmä opinnäytetyöstä. diss... Dr. med. Tieteet. - Pietari, 1994.
Lukas K, Seiden G. Hiljainen suru: Eläminen itsemurhan varjossa. Käännös englannista. – M.: Merkitys, 2000.
Magomed-Eminov M. Sh., Filatov A. T., Kaduk G. I., Kvasova O. G. Uusia näkökohtia posttraumaattisen stressin psykoterapiassa. Kharkov, 1990.
Makarchuk A. V. Väkivallan psykologiset seuraukset 10–13-vuotiailla lapsilla Tiivistelmä psykologisten tieteiden kandidaatin tutkinnon väitöskirjasta, Moskova, 2004.
Maklakov A.G., Chermyanin S.V., Shustov E.B. Paikallisten sotilaallisten konfliktien seurausten ennustamisen ongelmat // Psykologinen lehti - T. 19. No. 2, 1998.
Malkina-Pykh I.G. Psykologinen apu kriisitilanteissa - M .: EKSMO, 2008.
Malkina-Pykh I.G. Psykologinen apu kriisitilanteissa. – M.: Eksmo, 2008.
Malova Yu. V. Psykologinen diagnostiikka ja psykologinen korjaus toimenpidekokonaisuudessa LPA:n osallistujien kuntouttamiseksi Tšernobylin ydinvoimalassa // Seurausten selvittämiseen osallistuneiden terveydentilan lääketieteellisen seurannan tulokset ja tehtävät Tšernobylin ydinvoimalan katastrofi pitkällä aikavälillä. Tieteellisen käytännön konferenssin materiaalit. - M., 1998.
Malyshenko N.M., Eliseev A.V. Stressihäiriöiden ominaisuudet, jotka ovat vammojen seurauksia. M.: Edistys, 1993.
Marishchuk V. L. Funktionaalisten varausten uudelleenjakautuminen urheilijan kehossa stressin indikaattorina // Stressi ja ahdistus urheilussa. - M, 1984.
Marishchuk V.L. Tunteet urheilustressissä - Pietari, 1995.
Melnik B.E., Kakhana M.S. Lääketieteellis-biologiset stressin muodot. - Chisinau, "Shtiintsa", 1981.
Milton E. Psykoterapian kehitys. – M.: Klass, 1998.
Molyako V.A. Tshernobylin katastrofin psykologiset seuraukset. -lehteä - T. 13. - Nro 1, 1992.
Myager VK Perhepsykoterapian teoreettiset lähtökohdat//Perhepsykoterapia hermosto- ja mielenterveyssairauksissa / Toim. V. K. Myager ja R. A. Zachepitsky - L., 1978.
Myager V.K., Mishina T.M., Kozlov V.P. ja muut Perhepsykoterapia psykoprofylaksian näkökulmasta / Kuudes All-Union Congress of neuropathologists and psychiatrs, T. 1 - M., 1975.
Naenko N.I. Psyykkinen jännitys. – M.: Toim. Moskovan valtionyliopisto, 1976.
Nikolaeva E.I. Psykofysiologia. Psykofysiologinen fysiologia fysiologisen psykologian perusteiden kanssa. Oppikirja. M.: PER SE, 2003.
Aldwin K. Stressi, selviytyminen ja kehitys. – M., 1994.
Olshansky D.V. Terrorin psykologia. - M .: Akateeminen projekti, Jekaterinburg: Yrityskirja, 2002.
Orel V. E. "Uupumisen" ilmiö ulkomaisessa psykologiassa: empiirinen tutkimus ja näkökulmat // Psykologinen lehti. 2001.T. 22, nro 1, s. 90–101.
Pavlov I.P. Kahdenkymmenen vuoden kokemus eläinten korkeamman hermoston aktiivisuuden (käyttäytymisen) tutkimuksesta. PSS.– M.–L.: Toim. Neuvostoliiton tiedeakatemiassa 1951.
Padun M. A. Perususkomusten erityispiirteet henkilöillä, jotka ovat kokeneet traumaattista stressiä. Väitös psykologian kandidaatin tutkinnosta. Moskova, 2003.
Parkinson F. Posttraumaattinen stressi: pelastusryhmät ja vapaaehtoiset // Vaikeiden kokemusten antologia: sosiaaliapu: Artikkelikokoelma / Toimittanut O. V. Krasnova. - Moskovan valtion pedagoginen yliopisto. Obninsk, 2002.
Perret M., Baumann M. Kliininen psykologia (toim.) - M., 2002.
Petrovsky A. V., Yaroshevsky M. G. Tahalliset toimet // Psykologia. Oppikirja yliopistoille ped. erikoisuudet. - M .: Akatemia, 1998. .
Petrosyan T. R. Alkoholiriippuvuus potilailla, joilla on posttraumaattinen stressihäiriö. Tekijän abstrakti… cand. hunaja. Tieteet - M., 2008.
Plotnikov V.V. Psykovegetatiivisten indikaattoreiden arviointi opiskelijoiden kokeen rasitusolosuhteissa // Työhygienia. – Nro 5.– M., 1983.
Portnova, A.A. Akuutit stressireaktiot lapsilla ja nuorilla, jotka kärsivät Beslanin terrori-iskusta: viesti 1 / Critical Care Medicine. - Nro 1, 2005.
Seurakuntalaiset A.M. Ahdistuneisuuden psykologinen luonne ja ikädynamiikka. - M., 1996.
Psykologinen stressi: kehitys ja voittaminen. - M .: PER SE, 2006.
Terveyspsykologia / Ed.G. S. Nikiforov. SPb. : Izd.SPGU, 2000.
Psykologinen apu maahanmuuttajille: trauma, kulttuurinmuutos, identiteettikriisi / Toim. G. U. Soldatova. - M.: Merkitys, 2002
Psykofysiologia: oppikirja yliopistoille / Toim. Aleksandrova Yu.I. - Pietari, 2006.
Pukhovsky N.N. Hätätilanteiden psykopatologiset seuraukset - M .: Akateeminen projekti, 2000.
Pushkarev A.L. Potilaiden ja vammaisten psykodiagnostinen tutkimus lääketieteellisen ja ammatillisen kuntoutuksen vaiheessa // Metodiset suositukset - Minsk, 1997.
Pushkarev A.L., Domoratsky V.A., Gordeeva E.G. Posttraumaattinen stressihäiriö: diagnostiikka, psykofarmakoterapia, psykoterapia. – M.: Toim. Psykoterapian instituutti, 2000.
Rean A.A. Persoonallisuuden psykologia ja psykodiagnostiikka. Teoria, tutkimusmenetelmät, työpaja - Pietari: prime-EURO-SIGN, 2006.
Reznik A.M., Savostyanov V.V. Subjektiivinen arvio taistelutilanteen stressitekijöiden merkityksestä sopimuksen mukaan palvelevassa sotilashenkilöstössä // Taistelustressi: stressimekanismit ääriolosuhteissa: la. GNIII VM M.:n 75-vuotispäivälle omistetun symposiumin aineisto: Origins, 2005.
Rozhnov V.E. Hypnoosi lääketieteessä. Moskova: Medgiz, 1954.
Romke V.G., Kontorovich V.A., Krukovich E.I., 2004. Psykologinen apu kriisitilanteissa. - Pietari: Rech, 2004.
Samoukina NV Ammatillisen toiminnan psykologia ja pedagogiikka. M., 1999, s. 186-213.
Samoshkina N.V. Ammatillisen toiminnan psykologia. SPb 2003.
Sandomiersky M.E. Suojaus stressiltä. Kehon teknologiat. 2. painos - Pietari: Pietari, 2008.
Svyadgoshch A.M. neurooseja. SPb.: Piter, 1998.
Svyadgoshch A.M. Psykoterapia. Käsikirja lääkäreille - M., 2000.
Selye G. Koko organismin tasolla. – M.: Nauka, 1966.
Selye G. Esseitä sopeutumisoireyhtymästä. – M.: Medgiz, 1961.
Selye G. Stressi ilman ahdistusta. – M.: Edistyminen, 1979.
Selye G. Elämäni stressi. - M.: Nauka, 1970.
Sidorov P.I., Lukmanov M.F. Rajarajojen mielenterveyden häiriöiden piirteet Afganistanin sodan veteraaneissa // Journal of Neurology and Psychiatry. S.S. Korsakova, nro 3, 1997.
Sinitsky V.N., Masennustilat (patofysiologiset ominaisuudet, klinikka, hoito ja ehkäisy) - Kiova: Naukovan duuma, 1986.
Smirnov B.A., Dolgopolov E.V. Toiminnan psykologia äärimmäisissä tilanteissa. H.: Humanitaarinen keskus, 2007.
Smulevich A.B., Rotshtein V.G. Psykogeeniset sairaudet // Psykiatrian opas. Ed. Snezhnevsky A.V., V.2. - M.: Lääketiede, 1983.
Snekov E.V. Taistelu ja henkiset traumat. Abstrakti dis... Dr. med. Tieteet. SPb. 1997.
Sosnin V. A., Krasnikova E. A. Sosiaalipsykologia: oppikirja. korvaus.– M.: FORUM; INFRA-M, 2005.
Stenko Yu.M. Merimiehen mielenhygienia. – L.: Lääketiede, 1981.
Stenko Yu.M. Kalastajien uudet työ- ja lepojärjestelyt Luoteis-Atlantilla - Riika: Zvaizgne, 1978.
Suvorova V.V. Stressin psykofysiologia - M., 1975.
Suvorova V.V. Stressin psykofysiologia. - M .: Pedagogia, 1975.
Sudakov K.V. Psykoemotionaalinen stressi: ehkäisy ja kuntoutus. Terapeuttinen arkisto - nro 1, 1997.
Tarabrina NV Posttraumaattisen stressin psykologia: integroiva lähestymistapa. Tekijän abstrakti diss ... uch. psykologian tohtorin tutkinto. Tieteet. -M, 2008.
Tarabrina N.V. Työpaja posttraumaattisen stressin psykologiasta - M .: Toim. Cogito Center, 2006.
Tarabrina N.V., Bykhovets Yu.V. Moskovan asukkaiden kokemus terroriuhkasta: empiirinen tutkimus // Konferenssin materiaalit "Perheen ja persoonallisuuden psykologiset ongelmat metropolissa" - M., 2007.
Tarabrina N.V., Lazebnaya E.O. Posttraumaattisten stressihäiriöiden oireyhtymä: nykytila ja ongelmat // Psykologinen lehti. - T. 13. N 2, 1992.
Tarabrina N.V., Petrukhin E.V. Säteilyvaaran havaitsemisen ja arvioinnin psykologiset piirteet // Psykologinen lehti. - T.15, 1994.
Tigranyan R. Stressi ja sen merkitys keholle. Molekyylistä organismiin. – M.: Nauka, 1988.
Topchiy M.V. Opiskelijoiden mielentilan piirteet käytettäessä tietokonetta oppimisvälineenä. Nykyaikainen humanitaarinen tieto yhteiskunnallisen kehityksen ongelmista // XIV vuosittaisen tieteellisen kokouksen materiaali - Stavropol: Izd. SKSI, 2007.
Topchiy M.V. Opiskelijoiden sopeuttaminen koulutustoiminnan olosuhteisiin eri ikävaiheissa. Nykyaikainen humanitaarinen tieto sosiaalisen kehityksen ongelmista // NCSI:n XIII vuotuisen tieteellisen kokouksen julkaisut. - Stavropol: Toim. SKSI, 2006.
Topchiy M.V. Tutkimus pallonpuoliskojen toiminnasta, opiskelijoiden psykoemotionaalisesta tilasta koulutustoiminnan olosuhteissa. Yhteiskuntateorian ja -käytännön ajankohtaisia kysymyksiä // Tieteellisten artikkelien kokoelma, numero V. - Stavropol: Izd. SKSI, 2003.
Topchiy M.V. Opiskelijoiden organismien rakenteellis-toiminnallisen ja sosiopsykologisen sopeutumisen optimointitehtävistä. Nykyaikainen humanitaarinen tieto sosiaalisen kehityksen ongelmista // NCSI:n XI vuotuisen tieteellisen kokouksen julkaisut - Stavropol: Izd. SKSI, 2003.
Topchiy M.V. Opiskelijoiden mielentilan piirteet käytettäessä tietokonetta oppimisvälineenä. Nykyaikainen humanitaarinen tieto sosiaalisen kehityksen ongelmista // NCSI:n XIV vuosittaisen tieteellisen kokouksen materiaalit - Stavropol: Izd. SKSI, 2007.
Topchiy M.V. Kokeiluahdistusilmiön kehitys opiskelijoiden keskuudessa / Nykyaikainen humanitaarinen tieto sosiaalisen kehityksen ongelmista // SKSI:n XII vuosittaisen tieteellisen kokouksen materiaalit - Stavropol: Izd. SKSI, 2004.
Topchiy M.V. Ensimmäisen vuoden opiskelijoiden emotionaaliset ja henkilökohtaiset ominaisuudet opintoryhmään osallistumisen tekijänä. Yhteiskuntateorian ja -käytännön ajankohtaisia kysymyksiä / Tieteellisten artikkelien kokoelma, numero IV - Stavropol.: Izd. SKSI, 2004.
Trubitsina L.V. Traumaprosessi - M .: Merkitys; CheRo, 2005.
Ushakov G.K. Lasten psykiatria. - M .: Lääketiede, 1973.
Ushakov I. B., Karpov V. N. Aivot ja säteily. - M .: Kustantaja GNII AiK, 1997.
Frank V. Mies etsimässä merkitystä. - M .: Progress, 1990.
Freud Z. Johdatus psykoanalyysiin: Luennot. Moskova: Nauka, 1989.
Fress P., Piaget J. Kokeellinen psykologia - Numero 4. - Moskova: Edistyminen, 1973.
Kharitonov A.N., Korchemny P.A. (toim.), Psykologia ja psykoterapia sotilaallisen toiminnan olosuhteissa. - M .: VU., 2001.
Kylmä M.A. Älykkyyden psykologia. Tutkimusparadokseja. - 2. painos, tarkistettu. ja ylimääräisiä - Pietari: Pietari, 2002.
Chapek A.V. Maaharjoittelukokemus//Issues of Aviation Medicine. – M.: Foreign Literature, 1954.
Churilova T.M. Mielenterveyden ja sosiopsykologisen sopeutumisen vaikutus koululaisten psykologisiin ominaisuuksiin. Nykyaikainen humanitaarinen tieto yhteiskunnallisen kehityksen ongelmista // XIII vuosittaisen tieteellisen kokouksen materiaalit - Stavropol: SKSI, 2006.
Churilova T.M. Informaatio ja psykologinen terrorismi posttraumaattisen stressihäiriön syynä / Tieto- ja analyyttiset materiaalit, jotka perustuvat pilottiprojektin "sosiaaliapu aseellisten selkkausten aikana kärsineiden alaikäisten alaikäisten yhteistyön" tuloksiin. - Stavropol: Toim. SKSI, 2007.
Churilova T.M. Erityisen kiintymyksen kohteen odottamaton menetys opiskelijoiden posttraumaattisen stressihäiriön syynä / Fysiologiset sopeutumisongelmat: alueiden välinen konferenssi. - Stavropol, 21.-22.4.2003 / Konferenssin materiaalit. - Stavropol: Toim. SKSI, 2003.
Churilova T.M. Arviointi opiskelijoiden sopeutumisesta akateemiseen kuormitukseen biolääketieteen tieteenalojen työpajojen aikana / Nykyaikainen humanitaarinen tieto sosiaalisen kehityksen ongelmista // NCSI:n XI vuosittaisen tieteellisen kokouksen materiaalit - Stavropol: Izd. SKSI, 2004.
Churilova T.M. Ahdistuneisuuden merkkien ilmenemismuotoja stressaantuneiden opiskelijoiden keskuudessa. Yhteiskunta ja persoonallisuus: integraatio, kumppanuus, sosiaalinen suojelu // Proceedings of the First International Conference. - Stavropol, 2004.
Churilova T.M. Muutokset opiskelijoiden elimistön toiminnallisissa indikaattoreissa riippuen tietokoneen työskentelytavoista. Alueiden välisen tieteellis-käytännöllisen konferenssin "Kulttuurin ja ekologian painopisteet koulutuksessa" materiaali - Stavropol: Toim. SKSI, 2003.
Churilova T.M. Ekologinen psykofysiologia: sovelletut näkökohdat / IV Talvitieteellinen ja käytännön psykologinen istunto "Koulutustilan ekologia". - Pyatigorsk, 2003.
Churilova T.M. Traumaattisen kokemuksen vaikutus opiskelijoiden persoonallisuuden sosiopsykologiseen sopeutumiseen / Psykologia: tutkimuksen teoreettiset ja soveltavat näkökohdat. - Karachaevsk, 2007.
Shcherbatykh Yu. V. Tutkimus ja opiskelijoiden terveys // Korkeakoulutus Venäjällä, nro 3. M., 2000.
Emotionaalinen stressi / Toim. L. Levy. L .: Lääketiede, 1970.
Ader R. Psycho-neuro-immunology, New York, Academic Press, Reed, Revue jne., 1981.
Appley & Trumbull. Stressin dynamiikka: fysiologinen, psykologinen ja sosiaalinen näkökulma. N.Y.: Plenum, 1986.
Arnold A. L. Posttraumaattisen stressihäiriön avohoito // Sotilaslääketiede. 1993 Voi. 158. Nro 6. S.4–5.
Arnold M. Stressi ja tunteet. Teoksessa "Psychological stress" 1967.N 4, Appkton-Century-Crotts, s. 123-140.
Averill J. R. Viha ja aggressio: essee tunteista. New York, Springer-Verlag, 1982.
Averill J. R. Henkilökohtainen valvonta vastenmielisistä ärsykkeistä ja sen suhde stressiin // Psychological Bulletin. 1973.
Barley S. & Knight D. Kohti stressivalitusten kulttuuriteoriaa. Teoksessa Research in Organizational Behavior, 14, s. 1, JAI Press, 1992.
Bauman U., Cobb S. Sosiaalinen tuki elämänstressin lievittäjänä//Psychosomatic Medicine. 1976. V. 38. N 5
Beck A.T. Masennuksen kognitiivinen terapia: uusia näkökulmia. Kirjassa P.J. Clayton & J.A. Barnett (toim.). Masennuksen hoito: Old Controversies, New York Raven Press. 1983.
Beck A.T. Wahrnehmung der Wirklichkeit und Neurose. – München, 1979.
Bleach A., Kron S., Margalit C., Inbar C., Kaplan Z., Cooper S., Solomon Z. Israelin psykologiset uhrit Persianlahden sodassa: ominaisuudet, terapia ja valitut ongelmat // Isr-J-Med -Sci. 1991.
Boudewyns P. A. Posttraumaattinen stressihäiriö: käsitteellistäminen ja hoito // Prog-Behav-Modif. 1996. N.P. 165-189.
Boulander G, Kadushin C. Vietnamin veteraani määritteli uudelleen: Fact and Function..–N.-Y. Hillscale, 1986.
Boulander G., Kadushin C. Vietnamin veteraani uudelleenmääritelty: Fakta ja fiktio. – N.-Y. Hillscale, 1986.
Bowlby J. Kiinnitys ja menetys: Voi. 3. Menetys: Suru ja masennus. N.Y., Basic Books, 1980.
Breslau N., Davis G.C. Migreeni, vakava masennus ja paniikkihäiriö: nuorten aikuisten tuleva epidemiologinen tutkimus. Cefalalgia 12(2):85–90. American Journal of Psychiatry, 153(3), 1992).
Breslau N., Davis G.C. Posttraumaattinen stressihäiriö nuorten aikuisten kaupunkiväestössä: kroonisuuden riskitekijät., 1992.
Breslau, N. & Davis, G.C. Archives of General Psychiatry, 144 (5), 578 - 583. (1992).
Briner R., The State of the Psychological Contract in Employment, Institute of Personnel and Development, Issues in People Management, No. 16.1996.
British Journal of Medical Psychology, 64, 317–329. 1987.
Byrne B. M. Burnout: kausaalisen rakenteen validiteetin, replikoinnin ja invarianssin testaus perus-, keski- ja toisen asteen opettajien välillä // American Educational Research J. 1994.
Carlson J. G. Chemtob C. M., Hedlund N. L. et. al. // Hawaii Medical Journal. Havaijin veteraanien ominaisuudet, joilla on diagnosoitu post-traumaattinen stressihäiriö tai ilman sitä, 1997.
Carver, C.S. Lauseiden todentamisen ja kielellisen ymmärtämisen mallit // Psychological Review, 2003.
Chemtob C. M., Novaco R. W., Hamada R. S., Gross D. M. Veteraanien kognitiiviset käyttäytymisominaisuudet. - N.-Y.: Humanities Press, 1994.
Collins D.L., de Carvalho A.B. Krooninen stressi Goiania 137 Cs -säteilyonnettomuudesta. Behavioral Medicine 18(4):149–157, 1993.
Cooper C. Payne R. (Toim.). Stressi työssä, N.-Y.: Wiley, 1978.
Coter C. N. ja Appley, M. N. Motivaatio: teoria ja tutkimus, 1964, N.-Y., Wiley.
Davidson L. U. & Baum A. Krooninen stressi ja posttraumaattiset stressihäiriöt. Journal of Consulting and Clinical Psychology 54, 303–307, 1986.
Delong on Anita et ai. Päivittäisten hässäkkäiden, nousujen ja tärkeiden elämäntapahtumien suhde terveydentilaan/terveyspsykologiaan, 1982.
Dew M.S., Bromet E.J. Psykiatrisen ahdistuksen ajallisten kuvioiden ennustajat 10 vuoden aikana Three Mile Islandin ydinonnettomuuden jälkeen // Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 1993.
Egendoif A., Kadushin C, Laufer R., Sloan L. Legacies ol Viol nain: veteraanien ja heidän vertaistensa vertailu. Washington, D.C.: Yhdysvaltain hallituksen painotoimisto, 1981.
Etinger L. Strom A. Kuolleisuus ja sairastuvuus liiallisen stressin jälkeen. Oslo. Universitetsvorlaget; New York: Humanities Press, 1973.
Everly G.S. Jr. Kliininen opas ihmisen stressin hoitoon. N.Y.: Plenum Press, 1989.
Eysenck M.W. kognitiivinen psykologia. Hove: Lowrence Erlboaum, 1995.
Figley C. R. Trauma and its Wake: The Study and Treatment of Posttraumatic Stress Disorder. New York: Brunner/Mazel, 1985.
Philipp S.H. Kritische Lebensereignisse (2 Aufl.) Weinheim: Beltz Psychologie Verlags Union, 1990.
Fisher S. Stressi ja hallinnan käsitys. – Lontoo: Elbaum, 1984.
Folkman S., Lazarus R. S. Selviytyminen tunteiden välittäjänä // Journal of Personality and Social Psychology. 1988.
Frijda N. H. Tunteet. Cambridge ja New York: Cambridge University Press, 1986.
Gardiner A., Spiegel H. Sotastressi ja neuroottinen sairaus. New York: Ocher, 1941.
Giddens A. Yhteiskunnan perustuslaki. Rakenneteorian pääpiirteet. Cambridge: Polity (kustantaja), 1984.
Glass D.C., laulaja J. Urban sress. N.-Y.: Acad.press, 1972.
Goodwin D.D. Puolisoiden ajankäyttö kotitöihin: Katsaus ja kritiikki // Lifestyles: Family and Economic Issues, Vol. 12, 1999.
Green A. H. Fyysisen pahoinpitelyn traumatisoimat lapset. - American Psychiatric Association, 1995.
Green B. L., Grace M. C., Lindy J. D. et ai. Siviilikatastrofin jälkeiset toimintahäiriöiden tasot: Beverly Hills Supper Clubin tulipalo // J. Consult ja Clin. Psychol. 1983.
Green B.L., Lindy J.D., Grace M.C. Posttraumaattinen stressihäiriö // Journal of Nervous and Mental Disease, 1985.
Greenberg E. R. ja Canzone C., Organizational Staffing and Disability Claims – (New York: American Management Association Report, 1996.
Grieger T.A., Fullerton C.S. ja Ursano R.J., Posttraumaattinen stressihäiriö, alkoholin käyttö ja koettu turvallisuus Pentagoniin kohdistuneen terrori-iskun jälkeen, Psychiatric Services, 54: 1380–1383, 2003.
Grinker R.P., Spiegel J.P. Miehet stressissä. Philadelphia: Blakiston, 1945.
Harrison R. V. Henkilö-ympäristön sopivuus ja työstressi / Stress at work, C. Cooper ja R. Payne (toim.), N. Y.: Wiley, 1978.
Hobfolls. E. Stressin ekologia. - N.Y.: Hemisphere, 1988.
Holmes T.H., Rahe R.H. The Social Adjustment rating asteikko // Journal of Psychosomatic Research, N 11, 1967.
Holt P., Fine M.J., Tollefson N. Stressin välittäminen: kestävien selviytyminen // Psychology in the Schools. 1987.
Horowitz M. J., Wilner N. Y., Kaltreider N., Alvarez W. Posttraumaattisen stressihäiriön merkit ja oireet // Archives of General Psychiatry. 1980.
Horowitz M.J. henkilöskeemoja. Julkaisussa: Horowitz M.J. (ed) Henkilömallit ja sopeutumattomat ihmissuhdemallit. Univ. of Chicago Press, Chicago, 1991. Bowlby J. Kiinnitys ja menetys. 1. Kiinnitys. Basic Books, N.Y., 1969.
Horowitz M.J. Stressivasteoireyhtymät // Sairaala- ja yhteisöpsykiatria. V.7, 1986.
Horowitz M.J., WilnerN.J., Alvarez W. Tapahtuman mittakaavan vaikutus: subjektiivisen stressin mitta // Psychosom. Med. - 1979.
Horowitz M.J. Narsistisen patologian kliininen fenomenologia. Psychiatric Clinics of North America 12:531–539. 1989.
Ivancevich J. M., Matteson M. T. Stressi ja työ: johtamisen näkökulma. Glenview, IL: Scott, Foresnian, 1980.
James W. Mason "Historiallinen näkemys stressikentästä" International Journal of stress Management, 3, 1996.
Janoff-Bulman R. Väkivallan uhrit // Psychotraumatology / Toim. G.S.Kr.Everly, J.M. Lating.–N-Y.: Plenium Press, 1995.
Jefferson A. Singer M. S. Neale ja Schwartz G. E., "The Nuts and Bolts of Assessing Occupational Stress: A Collaborative Effort with Labor", julkaisussa Stress Management in Work Settings, toim. Lawrence R. Murphy ja Theodore F. Schoenborn (Washington, D.C.: National Institute for Occupational Safety and Health, 1987.
Jones / Knapp T.P., Garrett W.E. Stressimurtumat, yleiskäsitteet. Clin. Voi. 30, 1997.
Jones J. Stressi psykiatrisessa hoitotyössä. In Stress in Health Professionals (toim. R.
Kannek A.D. et ai. Kahden stressinhallinnan tilan vertailu: Laily Hassles ja Uplits versus Major Lafe Events / Journal of Behavioral Medicine 4, 1981.
Kardiner A. Sodan traumaattiset neuroosit – N.Y., 1941.
Kilpatrick D.G., Vernon L.J., paras C.L. Tekijät, jotka ennustavat psykologista kärsimystä raiskauksen uhreille // Trauma ja herätys / Toim. Figley C.R.–N.Y. V.1.–1985.
Kimball C. P. Yhteyspsykiatria systeemisenä lähestymistapana käyttäytymiseen // Psy-chother. Psych., 1979. V. 32. – Nro 1-4. - s. 134-147.
Kohn P. M., Lafreniere K., Gurevich M. Hassles, terveys ja persoonallisuus sekä sosiaalipsykologia. Voi. 61, 1991.
Kolb L. C, Multipass! L. R. Ehdollinen emotionaalinen vaste: kroonisen ja viivästyneen posttraumaattisen stressihäiriön alaluokka// Psychiatric Annals, 1984, voi. 12
Konkov F. Armenian maanjäristyksestä selviytyneiden perheiden ensisijaisten psykologisten interventioiden erityispiirteet. Julkaisematon artikkeli, Käytännön psykologien yhdistyksen traumaattisen stressin palautusosasto. Moskova, 1989.
Konkov F. Traumaattinen stressi progressiivisen sosiaalisen trauman seurauksena. Julkaisematon artikkeli, Käytännön psykologien yhdistyksen traumaattisen stressin palautusosasto. Moskova, 1989.
Kormos H.R. Taistelustressin luonne / / Stressihäiriöt Vietnamin veteraanien keskuudessa. N.Y.: Brunner ja Mazel, s. 3–22, 1978.
Krohne H.W., Fuchs J., Stangen K. Operativever Stress und seine Bewaltigung // Zeitschrift fur Gesundeheitspsychologie, 1994.
Krystal H. Traumat ja vaikutteet. Psykoanaalinen tutkimuslapsi. -N.-Y., 1978.
Kulak R. A., Schwinger W. E., Fairbank J. A., Hough R. L, Jordan B. K., Marmar C R. Trauma and the Vietnam War Generation: Report of Findings from the National Vietnam Veterans Rejustment Study. New York: Brunner/Mazel, 1990.
Laireiter A. R., Baumann U. Klinich-psychologische Soziodiagnostik: Protektive Variablen und soziale Anprassung. Diagnostica, 1988.
Lasarus R.S., Folkmann S. Stressi, arviointi ja selviytyminen. – New York, NY: Springer Publishing Co., 1984.
Lazarus R. S. Psykologisesta stressistä tunteisiin: gutloksin muuttumisen historia // Annual Review of Psychology // Voi. 44, 1993.
Lazarus R. S. ja Alfert E. Uhan oikosulku muuttamalla kokeellisesti kognitiivista arviointia. Journal of Abnormal and Social Psychology, // The Psychiatric Clinics of North America / Toim. D. A. Hauta. 1994, voi. 8. 1964.
Lazarus R. S., Launier R. Stressbezogene Transaktioncn zwischen Person und Umwelt. Julkaisussa: R. Nitsch (Hrsg.). Stressi: Theorien, Untersuchungen, Massnahmen. Bern: Huber, 1981.
Lazarus R. S., Launier R. Stressiin liittyvät tapahtumat ihmisen ja ympäristön välillä. Julkaisussa: L A. Pervin, M. Lewis. (Toim.). Vuorovaikutteisen psykologian näkökulmat. New York: Plenum Press, 1978.
Lazarus R., Psykologinen stressi ja selviytymisprosessi. New York: McGraw-Hill Book Co., 1966.
Lee E., Lu F. Aasialais-amerikkalaisten joukkoväkivallasta selviytyneiden arviointi ja hoito // Journal of Traumatic Stress. - 1989. - V. 2. - P. 93-120.
Lettner K. Negative Aspektc sozialer Beziehungcn und sozialer Unterstutzung. Unvcroff. Diss., Salzburg: Pariisi; Lontoo: Universitat, 1994.
Leventhal H., SchererK. R. Tunteen suhde kognitioon: Funktionaalinen lähestymistapa semanttiseen kiistaan// Kognition and Emotion. 1987.
Lifton R.J. Kotiin sodasta. New York; Basik-kirjoja, 1973.
Lifton R.J. Traumatisoidun minän ymmärtäminen // Wilson J.P., Harel Z., Kahana B. (Toim.) Ihmisen sopeutuminen äärimmäiseen stressiin. N.Y. & L., Plenium Press, 1988.
Maslach C. Burnout: Moniulotteinen näkökulma //Ammattimainen burnout: Teorian ja tutkimuksen viimeaikainen kehitys. Washington D.C.; Taylor & Trancis, 1993.
Toukokuu R. Man " etsii itseään. N.-Y .: Norton, 1953.
North K. et ai. Vauvojen 4 ja 8 kuukauden ikäisten juomien tyypit: sosiodemografiset vaihtelut. Journal of human nutrition and dietetics, 13: 71-82 (1999).
Orr D. B. Psykofysiologinen testaus trauman jälkeiselle stressihäiriölle Oikeuspsykiatrinen sovellus. N.-Y., 1993.
Orr S.P., Claiborn J.M., Altman B., Forgue D.F., de Jong J.B., Pitman R.K. & Herz L.R. PTSD:n, ahdistuneiden ja terveiden Vietnamin veteraanien psykometrinen profiili: korrelaatiot psykofysiologisten vasteiden kanssa // Journal of Consulting and Clinical Psychology. 1990. Nro 58.
Paykel E.S. Viimeaikaiset elämäntapahtumat masennushäiriöiden kehittymisessä: vaikutukset stressin vaikutuksiin. N.-Y.: Acad. lehdistö, 1984.
Paykel, E. S. Stressi ja elämäntapahtumat. Teoksessa L. Davidson & M. Linnoila (Toim.), Nuorten itsemurhan riskitekijät. New York: pallonpuolisko. 1991.
Pearlin L. I. Stressin sosiaalinen konteksti. Sressin käsikirja. Teoreettiset ja kliiniset näkökohdat. New York: The Free Press, 1982.
Pitman R.K. Posttraumaattinen stressihäiriö, kuntoutuminen ja verkkoteoria // Psychiatric Annals. 1988.
Pitman R.K., Altman B, Greenwald et ai. Psykiatriset sovellukset tulvahoidon aikana posttraumaattisessa stressihäiriössä //J. Clinical Psychiatry, 1991.
Pollock J.C. Cambridge, Lontoo: Cambridge University Press. Lave, J. Kognition käytännössä: Mieli, matematiikka ja kulttuuri jokapäiväisessä elämässä, 1988.
Pollock J.C., & Sullivan, H.J. Harjoitustila ja oppijan ohjaus tietokonepohjaisessa opetuksessa // Contemporary Educational Psychology, 1990.
Sandler J., Dreher A.U., Drews S. Lähestymistapa käsitteelliseen tutkimukseen psykoanalyysissä, jota havainnollistaa psyykkinen trauma. International Review of Psycho-Analysis, 1991, 18:1991.
Schabracq M. Winnubst & Cooper (Toim.) Jokapäiväinen hyvinvointi ja stressi työssä ja organisaatioissa / In The Handbook of Work and Health Psychology. –N.-Y. John Wiley ja Sond, 2003.
Scull C. S. Eksistentiaaliset teemat Vietnamin veteraanien haastatteluissa: Väitöskirja. Transpersonaalisen psykologian instituutti, 1989.
Shore J.H., Tatum E.L., Volhner N.W., et ai. Posttraumaattisten stressihäiriöiden yhteisölliset mallit. Aust N Z J Psychiat. 2002; 36:515-520. 37.
Simon ja Schuster. Emotionaaliset aivot. NY: Leeuwenberg, E.L.J. 1978.
Solomon Z., Mikulincer M., Blech A., 1988. Characteristic Expressions of Combat-recanted PTSD keskuudessa Israelin sotilaat Libanonin sodassa// Behavioral Med., V.14, No. 4, P.171-178, 1982
Spielberger C.D., O "Neil H.F., Hansen J., Hansen D.N. Anxiety Drive Theory and Computer Assisted Learning // Progress in Exp. Pers. Res. - N.-Y.; L, 1972.
Tarabrina Nadya V. Terrorismin uhan empiirinen tutkimus / Jatkossa NATO Advanced Research Workshop. Sosiaaliset ja psykologiset tekijät terrorismin synnyssä. Castelvecchio Pascoli, Italia. 2005.
Taylor S.E. Sopeutuminen uhkaaviin tapahtumiin. Kognitiivisen sopeutumisen teoria. Amerikkalainen psykologi, marraskuu 1983.
Naisen väärä mitta. New York: Simon Schuster. Travis C. & Offir C. 1977.
Ulrich C. Stressi ja urheilu. Teoksessa "Liikunnan ja urheilun tiede ja lääketiede" toim. W. R. Johnson. N.-Y, Harper and Bros., 1960.
Van der Veer G. Psykoterapia pakolaisten kanssa. Amsterdam: SCS, 1991.
Van der Kolk B.A. henkinen trauma. Washington: American Psychiatric Press, 1987.
Van der Kolk B.A., McFarlaneA. C, Weisaeth L. Traumaattinen stressi: ylivoimaisen kokemuksen vaikutukset mieleen, kehoon ja yhteiskuntaan - N. Y: Guilford Press, 1996.
Van Maanen J., Barley S. R. Ammattiyhteisöt: Kulttuuri ja valvonta organisaatioissa. Teoksessa B. M. Staw ja L. L. Cummings (toim.) Research in Organizational Behavior, 1984.
Veiel H.O.F., Ihle M. Das Copingkonzept Undterstutzungskonzept: Ein Strukturvergleich. Teoksessa A.-R. laireiter. Socialez Network und Social Unterstutzung: Konzepte, Methoden und Befunde. Bern: Huber, 1993
Verkkokirjasto http://www.koob.ru
E. P. Iljin
psykofysiologia
IHMISVALTIOT
Moskova ■ Pietari ■ Nižni Novgorod VoronezhRostov-on-Don Jekaterinburg ■ Samara Novosibirsk
Kiova Kharkov Minsk
BBK 88,32 UDC 159,91 I46
Ilyin E.P.
I46 Ihmistilojen psykofysiologia. - Pietari: Pietari, 2005. - 412 s.: ill.
ISBN 5-469-00446-5
Käsite "valtio" on tällä hetkellä yleinen metodologinen luokka.Tilojen tutkimista kannustavat käytännön tarpeet urheilun, astronautiikan, mielenhygienian, koulutus- ja työelämän aloilla. Yleisimmillä termeillä "tila" tarkoittaa objektien ja ilmiöiden olemassaolon ominaisuutta, olemisen toteutumista tietyssä ja kaikkia myöhempiä ajankohtia. Kirja on omistettu ihmisen normaaleille tiloille valveilla (unen tilaa ei oteta huomioon). Se on tarkoitettu psykologeille, fysiologeille, opettajille ja opiskelijoille, jotka opiskelevat erikoisalalla "Psykofysiologia".
BBK 88,32 UDC 159,91
Kaikki oikeudet pidätetään. Mitään tämän kirjan osaa ei saa jäljentää missään muodossa ilman tekijänoikeuksien haltijoiden kirjallista lupaa.
ISBN 5-469-00446-5
© CJSC Piter Publishing House, 2005
Esipuhe
Osa I. Teoreettiset ja metodologiset kysymykset tilojen tutkimuksessa
Luku 1
1.1. "Tilan" käsitteen määritelmä fysiologiassa
ja psykologia.................................................. 10
1.2. tilat järjestelmän reaktioihin. Valtion rakenne... 17
1.3. Tilat - Aktiivinen reaktio........................ 23
1.4. Tilatoiminnot ................................................ .. 25
1.5. Valtioiden kehitysvaihe .............................................. 26
1.6. Valtioiden ominaisuudet ja ominaisuudet................................................ 28
1.7. Ihmisen olosuhteet ja yksilölliset ominaisuudet ..... 30
1.8. Tietoja triadista "henkinen prosessi - tila - henkinen omaisuus" ................................... .......................... 31
Luku 2. Valtioiden luokittelu................................................ 38
2.1. Erilaisia lähestymistapoja tilojen luokitteluun .......... 38
2.2. Valtioiden luokittelussa kohdatut vaikeudet.. 49
2.3. Tunnetilat vai tunteet tiloina?... 51
Osa II. Aktivointitilat
Luku 3. Toiminnallinen (Perusaktivointi)
valtiot................................................ .54
3.1. Mitä tarkoitetaan toiminnallisella tilalla ......... 54
3.2. Suhteellisen (fysiologisen) lepotila .... 58
3.3. Toimintaa edeltävät tilat.................................. 60
3.4. Sisäänajon tila................................................ 68
3.5. Optimaaliset käyttöolosuhteet................................................ 69
3.6. Lepotilan arvo (alkutausta)
optimaalisen toimintakunnon saavuttamiseksi............ 79
3.7. Kuntotila ja "urheilumuoto" kestävänä optimaalisena toimintatilana...... 87
3.8. Parabioosin tila................................................ 94
Osa III. mielen tilat
Luku 4
4.1. Motivaatiotilat.................................. 98
4.2. Vapaaehtoiset tilat .................................................. 103
Luku 5
ja ennakointi.............................................. 111
5.1. Ennuste ja siihen liittyvät tunnetilat... 111
5.2. Odottavat osavaltiot................................................ ... 114
5.3. Hälytys................................................. .. 115
5.4 Pelko................................................. .122
Kappale 6
6.1. Tyytyväisyys................................................ 143
6.2. Inspiraation ja euforian tila........................ 146
6.3. Ylpeyden tunteen kokemisen tila ............... 148
6.4 Turhautuneisuustilat........................ 148
Luku 7. Kommunikatiiviset tunnetilat ........ 177
7.1. Hauskaa.................................................. 177
7.2. Häpeä........................ 178
7.3. Häpeä................................................. .179
7.4 Halveksuminen tunnetilana ................................ 187
7.5 Rakastuminen tilana .................................. 188
7.6 Kateuden tila ................................ 189
Luku 8
8.1. Yllätys.............................................. 193
8.2. Kiinnostus valtiona................................ 198
IV jakso. Toiminnan aikana syntyvien negatiivisten psykofysiologisten tilojen ominaisuudet
Luku 9
toiminta ja ympäristö ................................... 204
9.1. Yksitoikkoisuuden (tylsyyden) tila .................................. 204
9.2. Henkinen kylläisyyden tila .................. 228
9.3. "Emotionaalisen loppuunpalamisen" tila ............... 233
Luku 10
10.1. Toiminta- ja tunnetilat
Jännite................................................. 237
10.2. Emotionaalinen stressi ................................... 243
Luku 11
toiminta ................................................. 255
11.1. "Kuollut kohta" ja "Toinen tuuli" .................................. 255
11.2. Väsymystila .................................. 259
Osa V. Diagnostiikka ja tilojen säätely
Luku 12. Psykofysiologisten tilojen diagnoosi..... 282
12.1. Metodologia sairauksien diagnosointiin ................................ 285
12.2. Koehenkilöiden kokemusten rooli diagnoosissa
heidän osavaltionsa .................................. 289
12.3. Tilan vakavuuden (syvyyden) subjektiivisen arvioinnin riittävyydestä ................................... ................................ 292
12.3. Diagnoosi sairaudet ja yksilöllinen ja seksuaalinen
ominaisuudet ................................................. 294
Luku 13
13.1. Valtioiden sääntelyn yleiset periaatteet ............... 297
13.2. Valtion säätelymenetelmien luokitus ........ 298
13.3. Ulkoiset menetelmät henkisten tilojen säätelyyn... 299
13.4. Itsesäätelymenetelmät .................................. 321
Sovellukset
I. Terminologinen sanakirja ................................... 332
II. Tekniikat tilojen tutkimiseen .................................. 336
SAN-menetelmä (hyvinvointi, aktiivisuus, mieliala)..... 336
Visuaal-analoginen asteikko ahdistuneisuuden tilan arvioimiseen. 338 Tunnetilojen itsearviointi tekniikalla
"Lämpömittari".................................................. 339
Metodologia "Visuaalisesti assosiatiivinen itsearviointi
tunnetilat................................................ 340
Piirustus-symbolinen tunteiden itsearviointi
valtiot................................................ .. 341
Masentuneen mielialan vakavuuden mittaaminen -
alampressiot ................................................ 343
NPN-kysely (neuropsykiatrisen oireet
jännite) ................................ 345
Tilanneahdistuksen asteikko (ST) ..................... 351
Tekniikka "Turhautuneisuuden tilan määrittäminen" ........... 353
Metodologia "Sosiaalisen tason diagnostiikka
turhautunut"................................................ .. 354
Muokattu henkilökohtaisen kilpailun asteikko
ahdistus (ST), R. Martens (Yu. L. Khanin, 1983)...... 355
Metodologia "Emotionaalisen ja energian kerääntyminen
itseään vastaan kohdistetut syytteet................................... 357
Ammatillisen burnoutin diagnosointimenetelmät
(palaminen) ................................................... 358
Metodologia "Emotionaalisen tason diagnoosi
burnout "V. V. Boyko .................. 358
MBI Burnout Questionnaire ................................... 366
Viitteet .............................................. 370
Hakemisto ............................................... 409
Esipuhe
Käsite "valtio" on tällä hetkellä yleinen metodologinen luokka. Sitä käyttävät myös tutkijat eri tieteissä (fysiikka, kemia, filosofia, fysiologia, psykologia, lääketiede jne.) ja jokapäiväisessä puheessa ("En voi auttaa sinua", "Tämä asia on hyvässä kunnossa", jne. P.). Yleisimmillä termeillä tämä käsite merkitsee esineiden ja ilmiöiden olemassaolon ominaisuutta, olemisen toteutumista tietyssä ja kaikkia myöhempiä ajankohtia.
Menemättä tämän käsitteen yksityiskohtaiseen ja laajemmin filosofiseen ymmärtämiseen (ks. Simanov, 1982), rajoitan heti tämän ongelman laajuutta: kirja on omistettu ensinnäkin ihmisen normaaleille tiloille ja toiseksi, tiloihin hänen valveillaolonsa aikana. Tältä osin en ota huomioon unen tilaa, vaan viittaan siihen, että ne haluavat oppia siitä esimerkiksi V. S. Rotenbergin (1982), R. Frankinin (2003), R. Herriga, F. Zimbardo (2004).
Normaalien ihmistilojen ongelmaa on pohdittu laajasti ja perusteellisesti (erityisesti psykologiassa) suhteellisen hiljattain - 1900-luvun puolivälistä lähtien. Ennen tätä tutkijoiden (pääasiassa fysiologien) huomio kohdistui pääasiassa väsymyksen tilan tutkimukseen työtoiminnan tehokkuutta heikentävänä tekijänä (Bugoslavsky, 1891; Konopasevich, 1892; Mosso, 1893; Binet, Henri, 1899; Lagrange, 1916; Levitsky, 1922, 1926; Efimov, 1926; Ukhtomsky, 1927.1936 jne.) ja tunnetiloja. Vähitellen tunnustettujen osavaltioiden valikoima alkoi laajentua, mitä suurelta osin helpotti urheilun, astronautiikan, mielenhygienian, koulutus- ja työelämän harjoittamisen vaatimukset.
Tätä taustaa vasten yksittäisten sairauksien, niiden diagnosoinnin, ehkäisyn ja säätelyn empiirinen tutkimus on ottanut johtavan aseman. Toiminnallisten ja henkisten tilojen ongelman teoreettiset ja erityisesti metodologiset näkökohdat jäivät ikään kuin varjoihin.
Psyykkinen tila itsenäisenä kategoriana tunnisti ensimmäisenä VN Myasishchev (1932). Mutta ensimmäisen perusteellisen yrityksen henkisten tilojen ongelman perustelemiseksi teki N. D. Levitov, joka julkaisi vuonna 1964 monografian "Ihmisen mielentilasta". Kuitenkin monia henkisiä tiloja, puhumattakaan toiminnallisista (fysiologisista) ei esitetty tässä kirjassa; N. D. Levitov omisti joukon erillisiä artikkeleita joillekin niistä (1967, 1969, 1971, 1972).
8 Esipuhe
Seuraavina vuosina normaalien ihmisen tilojen ongelmaa tutkittiin kahteen suuntaan: fysiologit ja psykofysiologit tutkivat toiminnallisia tiloja ja psykologit tunne- ja henkisiä tiloja. Itse asiassa näiden valtioiden väliset rajat ovat usein niin hämäriä, että ero on vain niiden nimessä. Useita monografioita on julkaistu (Genkin, Medvedev, 1973; Sosnovikova, 1975; Baevsky. 1979; Zabrodin, 1983; Nemchin, 1983; Simonov. 1983; Leonova, 1984; Danilova, 1985, 19, 8-19 Kitajev; Smyk, 1988; Chirkov, 1989; Kirshbaum, Eremeeva, 1990; Prokhorov, 1994, 1998, 2002; Bodrov, 1995; Kulikov, 1999; Agavelyan, 2000), jotka käsittelivät sekä eettisiä että yleisiä inhimillisiä ongelmia. valtioita. Huolimatta julkaisujen runsaudesta, tämä ongelma ei ole kuitenkaan vielä saanut riittävää kattavuutta, mukaan lukien teoreettinen.
Julkaisin ensimmäisen työni ihmistiloista vuonna 1962, ja sen jälkeen kiinnostukseni tätä ongelmaa kohtaan ei ole laantunut. Kuluneiden vuosien aikana on opiskelijoideni kanssa tutkittu monia ihmistiloja, minkä seurauksena pikkuhiljaa on syntynyt metodologia tämän ongelman tutkimiseen. Lopulta minusta tuntui, että olin kypsä yleistämään kertynyttä dataa, ja jonkinlaisen epäröinnin jälkeen päätin kuitenkin kirjoittaa tämän kirjan teoreettisten pohdiskelujen ja tämän ongelman kokeellisen tutkimuksen tuloksena. Olisi kuitenkin vahvaa liioittelua sanoa, että olen täysin tyytyväinen siihen, mitä on kirjoitettu ja että valtioiden ongelma on tullut minulle täysin selväksi. Myönnän, että monet esittämistäni kannoista ovat alttiina kritiikille. Yksi lohdutus: kenties opiskelijoideni kanssa monien sairauksien kokeellisessa tutkimuksessa saamani tosiasiat sekä kehitetyt lähestymistavat niiden diagnosointiin ja ehkäisyyn ovat hyödyllisiä käytännön psykologeille ja fysiologeille, ja pohdinnani rohkaisevat psykologeja. ja fysiologit jatkamaan ongelman teoreettista kehittämistä.
Teoreettinen
ja metodologinen
opiskelukysymyksiä
valtioita
Yleisiä ajatuksia ihmistiloista
1.1. "Tilan" käsitteen määritelmä fysiologiassa ja psykologiassa
"Ihmistilan" käsitteen olemuksen määrittämisen monimutkaisuus johtuu siitä, että kirjoittajat luottavat ihmisen toiminnan eri tasoihin: jotkut ottavat huomioon fysiologisen tason, toiset - psykologisen ja toiset - molemmat samanaikaisesti.
Joten monet tiedemiehet, kun he harkitsevat tilaa, lähtevät siitä tosiasiasta, että tämä on hermoston sävy: aktiivisuustaso - neuropsyykkisen toiminnan passiivisuus, tausta, jota vasten ihmisen toiminta, mukaan lukien henkinen toiminta, tapahtuu. Joten esimerkiksi V. N. Myasishchev kirjoitti, että hän ymmärtää tilan yleisenä toiminnallisena tasona (tonus), jota vastaan prosessi kehittyy. Puhumme siis aivojen eri aktivaation tasoista, jotka ymmärretään eri tiloina: uni - valveillaolo, kiihtyneisyys - esto.
Siksi jotkut tiedemiehet (useimmiten fysiologit) puhuvat toiminnallisista tiloista, kun taas toiset (useimmiten psykologit) puhuvat mielentiloista. Todellisuus on sellainen, että jos tarkastellaan ihmisen tilaa eikä hänen yksittäisiä toiminnallisia järjestelmiään, missä tahansa toiminnallisessa tilassa on henkistä ja missä tahansa henkistä - fysiologista. Koska monet mielentilat ovat kuitenkin vain havainnoitavissa tai tutkittavissa vain introspektiivisellä menetelmällä, ihmisten itseraporttien mukaan turvautumatta fysiologisiin menetelmiin, ne näyttävät olevan puhtaasti psykologisia. Ja tämä seikka tekee erittäin vaikeaksi kehittää objektiivista ihmistilojen luokittelua.
Voidaan ehdollisesti hyväksyä, että toiminnallisilla tiloilla tarkoitetaan ihmisen kokonaisuuden tai hänen yksittäisten toiminnallisten järjestelmien (aistillinen, älyllinen, motorinen) toimintatasoa, ja kun puhutaan mielentiloista, niin puhutaan. laadullisesta spesifisyydestä (kokemusten modaalisuudesta) reagoi-
Luku 1. Yleisiä käsityksiä ihmistiloista 11
henkilön asenne tiettyyn tilanteeseen (ottamatta huomioon toimintatasoa). Mutta koska todellisuudessa sekä taso- että modaalisuusominaisuudet yhdistyvät mielentiloissa, meidän pitäisi puhua psykofysiologisista tiloista.
Juuri tätä kantaa aion noudattaa jatkossakin, pitäen mielen tilat psykofysiologisina.
Näkökulma-1
Kirjallisuudessa termiä "toiminnallinen tila" käytetään usein määrittämään henkisiä tiloja. Uskomme, että käsitteet "mentaalitilat" ja "toiminnalliset tilat" eivät ole identtisiä, vaikka ne liittyvätkin läheisesti toisiinsa. Mielentila... perustuu aivojen toiminnalliseen tilaan. Lisäksi, jos henkinen tila on olennainen kiinteä ominaisuus kaikkien sen tiettyyn henkiseen toimintaan osallistuvien elementtien toiminnalle, niin toiminnallinen tila luonnehtii säätelyprosesseja fysiologisissa järjestelmissä, jotka tarjoavat henkistä toimintaa (Gabdreeva, 1981, s. 8). .
On olemassa erilaisia lähestymistapoja henkisten (psykofysiologisten) tilojen olemuksen ymmärtämiseen.
Psyykkisen tilan ymmärtämisellä psyyken kiinteänä ominaisuutena tietyn ajanjakson ajan (eli status quona) on pitkät juuret. Jopa T. Ribot (1900) ja W. James (1905) puhuivat tietoisuuden tilasta ja A. F Lazursky (1917) tilasta tilapäisenä ja kiinteänä psyyken ominaisuutena. Tällainen ymmärrys on tyypillistä myös useille nykyaikaisille kotimaisille tutkijoille, esimerkiksi N. D. Levitov (1964) ja Yu. E. Sosnovikova (1975). Joten Levitov kirjoitti: "... henkinen tila on tietyn ajanjakson henkisen toiminnan olennainen ominaisuus, joka osoittaa henkisten prosessien kulun omaperäisyyden todellisuuden heijastuneista objekteista ja ilmiöistä, aiemmasta tilasta ja henkisistä ominaisuuksista riippuen. yksilö" (s. 20). Tunnistamatta henkistä tilaa henkiseen toimintaan (ensimmäinen luonnehtii toista), Levitov pitää motiivien kamppailua samalla tilana. Mutta eikö motiivien kamppailu ole henkistä toimintaa, joka sisältää paitsi emotionaalisia, myös kognitiivisia ja tahdonalaisia komponentteja, kuten kirjoittaja itse huomauttaa?
Yu. E. Sosnovikova määrittelee henkisen tilan psyyken komponenttien erityiseksi, spesifiseksi suhteeksi ja vuorovaikutukseksi tietyn ajanjakson ajan, psyyken tilapäiseksi tilaksi.
12 Osa I. Teoreettiset ja metodologiset kysymykset tilojen tutkimuksessa
Samalla hän huomauttaa, että tila on psyyken osa ja että mielentilojen käsitteen tulee ottaa huomioon kaikki, mitä ihmisen psyykessä tietyllä ajanjaksolla tapahtuu. Mutta sitten tunnistaako kirjoittaja tilan psyyken toimintaan?
Edellisten kanssa samanlaisen määritelmän on antanut G. Sh. Gabdreeva (1981): "Ihmisen henkisen tilan alla tarkoitamme hänen henkisen toiminnan kiinteää ominaisuutta tietyn ajanjakson ajan, mikä heijastaa ihmissuhteiden monimutkaista rakennetta. itsehallinnan ja itsesääntelyn prosessien muodostamat henkisen säätelyjärjestelmän korkeat ja alemmat tasot” (s. 8).
"Psykologisessa sanakirjassa" (1983) henkiset tilat määritellään "psykologiseksi kategoriaksi, joka sisältää erilaisia integroituja heijastuksia sekä sisäisten että ulkoisten ärsykkeiden vaikutuksesta aiheeseen ilman selkeää tietoisuutta niiden aihesisällöstä" (s. . 287). Tässä ymmärryksessä tila on vain subjektin integroitu heijastus erilaisten ärsykkeiden vaikutuksista häneen.
M. I. Dyachenko ja L. A. Kandybovich (1998) uskovat, että tila on olennainen, tilapäinen ja dynaaminen henkisen toiminnan ominaisuus, joka kiinteänä voi muuttua vakaaksi persoonallisuuden piirteeksi.
Ajatus henkisestä tilasta kokemuksena1 liittyy tunteisiin (emotionaaliset tilat). Samanlainen tulkinta löytyy julkaisusta L. S. Rubinshtein. Hän uskoi, että juuri kokemuksissa heijastuu ihmisen henkisten tilojen henkilökohtainen puoli. Tilaa kokemuksena tarkastellaan B. A. Vyatkinin ja L. Ya. Dorfmanin teoksissa (1987). A. O. Prokhorova (1998, 1999). Totta, Prokhorov myös aikaisemmassa työssään (1991) ymmärtää tilasta erilaisen - yksilön kokonaisvaltaisena, aktiivisena reaktiona ulkoisiin ja sisäisiin vaikutuksiin. En osaa sanoa, ovatko erot tämän kirjoittajan mielentilan ymmärtämisessä satunnaisia vai heijastavatko ne hänen näkemyksensä dynamiikkaa.
Useimmilla ihmisen toimintaa tutkivien psykologien määritelmillä mielentilasta on yksi ja sama
On korostettava, että psykologit käyttävät termiä "kokemus" myös toisessa, ei-affektiivisessa merkityksessä, nimittäin psykologisena kokemuksena, jonka henkilö hankkii vaikeuksien voittamiseksi (F. E. Vasilyuk, 1985).
Minusta nämä näennäisesti merkityksettömät muutokset ja lisäykset muuttavat käsitystä valtiosta perusteellisesti. Aloitan ensimmäisestä muutoksesta. tulos henkilön tietty tila voi olla paitsi toiminnallisten kykyjen mobilisointia, myös henkilön aggressiivista käyttäytymistä (josta Safonov itse kirjoittaa) tai tuhoisaa käyttäytymistä, joka liittyy esimerkiksi toimintaohjelman unohtamiseen tai homeostaasin ylläpitämiseen, tai jopa ihmisen kuolema. Siksi olen täysin eri mieltä tästä korvaamisesta - valtion olemuksesta. Lisäksi ihmistiloille on ominaista toiminnallisten kykyjen mobilisointi vasta tilan puhkeamisen ensimmäisessä vaiheessa, ja sitten tapahtuu niiden ehtyminen. Ottaen huomioon tutkinnon mobilisaatiota, kuten Safonov kirjoittaa, niin pitäisikö eri valtioille ottaa saman tilan eri vaiheet? On outoa, että mukautuvan reaktion tulos ilmaistaan ihmisen kokemuksissa. Kysymys kuuluu, miksi tämä on välttämätöntä? On selvää, miksi kokemukset sisällytetään subjektiivisena komponenttina mielentilan koostumukseen: ne antavat tiloihin modaalivärin, "merkitsivät" ne, jolloin ihminen voi erottaa tilan toisesta. Mutta kokemisen ilmaisuna adaptiivisen reaktion tuloksen täytyy tarkoittaa, että henkinen tila syntyy, jotta voimme kokea. Ja tämä on jo outoa. Lopuksi puhun positiivisesta tuloksesta keholle ja persoonallisuudelle (eheyden ja normaalin elämän turvaamisen kannalta), mutta Safonov puhuu keskittymisestä positiivisen tuloksen saavuttamiseen toimintaa. Tämä kaventaa merkittävästi valtioiden roolia, koska toiminta on vain fragmentti elämäntoiminnasta. Lisäksi se, mikä on hyväksi keholle, ei ole aina hyväksi aktiivisuudelle.
Tarve systemaattiseen lähestymistapaan ihmisen henkisten tai psykofysiologisten tilojen tutkimuksessa johtuu siitä, että mikä tahansa henkilön tila ei ole pelkästään psyyken, vaan koko organismin ja persoonallisuuden reaktio. , mukaan lukien sekä fysiologiset että henkiset tasot (alajärjestelmät) vastesääntelyyn.
Tämän seurauksena, kuten N. D. Levitov oikein totesi, mikä tahansa henkinen tila on sekä kohteen kokemus että hänen erilaisten toiminnallisten järjestelmiensä toiminta. Sillä on ulkoinen ilmaisu paitsi useissa psykofysiologisissa indikaattoreissa, myös ihmisen käyttäytymisessä.
Yleisesti ottaen henkilön psykofysiologisen tilan rakenne voidaan esittää kaaviona (kuva 1.1).
V. A. Ganzen (1984) kehitti hieman erilaisen henkisen tilan rakenteen (kuva 1.2).
Alin taso, fysiologinen, sisältää neurofysiologiset ominaisuudet, morfologiset ja biokemialliset muutokset, fysiologisten toimintojen muutokset; psykofysiologinen taso - vegetatiiviset reaktiot, muutokset psykomotorisissa, sensorisissa; psykologinen taso - henkisten toimintojen ja mielialan muutokset; sosiopsykologinen taso - ihmisen käyttäytymisen, toiminnan, asenteiden ominaisuudet. Ganzen pitää tarpeellisena erottaa valtion subjektiiviset ja objektiiviset ominaisuudet, jotka tulisi ilmetä kaikilla näillä tasoilla ja lisäksi jakaa yleisiin, erityisiin ja yksittäisiin (yksittäisiin). Minusta näyttää siltä, että tämä rakenne on liian muodollinen, ja monet sen kohdat ovat kyseenalaisia. Esimerkiksi mielentilat eivät todennäköisesti johda morfologisiin muutoksiin. Ei ole kovin selvää, miksi autonomia on jaettu eri tasoille ja miksi aistit on erotettu henkisistä toiminnoista. Myöskään psykofysiologisella ja fysiologisella tasolla ei voi olla subjektiivisia piirteitä, minkä Hansen itse vahvistaa käyttäessään kaavaansa stressin systeemisessä kuvauksessa.
Missä tahansa psykofysiologisessa tilassa sen eri tasot on välttämättä esitettävä, ja vain kunkin tason muutoksia kuvaavien indikaattoreiden kokonaisuuden perusteella voidaan tehdä johtopäätös henkilön tilasta. Näin ollen psykofysiologiselle tilalle on tunnusomaista oireyhtymä eli oireiden kokonaisuus, ei yksittäinen oire, vaikka se olisikin diagnoosin kannalta erittäin tärkeä. Käyttäytyminen tai erilaiset psykofysiologiset indikaattorit erikseen otettuna eivät pysty luotettavasti erottamaan tiloja toisesta, koska esimerkiksi sykkeen nousua voidaan havaita eri tiloissa (väsymys, ahdistuneisuus, pelko) ja yksinkertaisen sensomotorisen ajan lyhenemistä. reaktio voi osoittaa sekä ihmisen optimaalisen että ei-optimaalisen (monotonisuuden tilan). Lisäksi, kuten Levitov (1964) huomautti, eri käyttäytymismuodot voivat vastata samaa kokemusta. Esimerkiksi eri ihmisten käyttäytyminen samassa tilassa voi olla erilainen johtuen eroista tahdonalaisten ominaisuuksien ilmenemismuodoissa, jotka auttavat voittamaan ei-toivotut käyttäytymismuodot (halu paeta vaaran ilmaantuessa, lopettaa työskentely väsyneenä jne.). ). Jokainen epäsuotuisa tila vastaa jotakin tahdonvoimaista laatua: epävarmuuden tila - päättäväisyys, pelon tila - rohkeus, väsymyksen ja yksitoikkoisuuden tila - kärsivällisyys, turhautumisen tila - sinnikkyys ja sinnikkyys, vihan tila - kestävyys.
Systemaattisen lähestymistavan merkitys psykofysiologisten tilojen tutkimuksessa ja diagnosoinnissa on siinä, että se pakottaa tutkijat etsimään loogisia yhteyksiä "analyyttisten tosiasioiden tulvasta" ja mahdollistaa "selitän ja sijoittamisen tiettyyn paikkaan jopa materiaali, jonka tutkija on suunnitellut ja vastaanottanut ilman systemaattista lähestymistapaa "(Anokhin, 1973, s. 12).
Minäkin, kun aloin tutkia lukuisia psykofysiologisia tiloja nyt kaukaisella 1970-luvulla, huomasin ensin olevani sellaisen tutkijan roolissa, paljastaen kiihkeästi vain muutoksia useissa parametreissä, jotka liittyvät tiettyjen tilojen ilmaantuvuuteen. Pian kuitenkin ymmärsin, että tilojen huomioiminen ja diagnosointi vain syntyvien muutosten summan perusteella on toivotonta bisnestä, joka ei anna mahdollisuutta selvittää pääasiaa - kehitysvaiheessa tapahtuvien toiminnallisten muutosten merkitystä. tietty tila, eli missä määrin ne varmistavat ihmisen sopeutumisen muuttuviin olemassaolon olosuhteisiin tai Anokhinin sanoin, lopullisen hyödyllisen tuloksen saavuttamisen. Siksi ihmisen tiloja koskevissa tutkimuksissani toiminnallisen järjestelmän käsitteestä ja systemaattisesta lähestymistavasta on tullut metodologinen työkalu, jonka avulla voimme alkaa luoda yleistä teoriaa näistä tiloista.
1.3. Tilat - aktiivinen reaktio
Riippumatta siitä, onko henkilö aktiivinen vai ei-aktiivinen, tilat ovat fysiologisen luonteensa vuoksi aina aktiivisia. Tämä tarkoittaa, että ensinnäkin tila on heijastus kehon tiettyjen rakenteiden ja järjestelmien tietyn tason aktivaatiosta, reaktiosta tiettyyn tilanteeseen, ärsykkeestä; toiseksi se syntyy kehon ja persoonallisuuden itsesäätelyprosessissa. Tämä ei koske vain henkilön työtiloja, jotka syntyvät hänen toiminnan aikana, vaan myös lepotilaa sen eri muodoissa (fysiologinen lepo, operatiivinen lepo - A. A. Ukhtomsky, 1937), joka tutkimusten jälkeen N. E. Vvedensky, jota ei enää pidetä passiivisina tiloina.
Lukuisten sähköfysiologisten tutkimusten tuloksena on siis todettu, että jopa ilman tahallisia ärsytyksiä reseptorit lähettävät harvinaisia asynkronisia viritysimpulsseja (tausta-afferentteja impulsseja) keskushermostoon. Hermosolut puolestaan lähettävät ajoittain myös asynkronisia kiihottavia impulsseja muihin hermosoluihin (tausta intercentraaliset impulssit) ja toimeenpanoelimiin (tausta efferentit tai alisteiset impulssit). Tämä taustaimpulssi vähentää solujen kiihtyvyyttä ja järjestää siten tietyn lepotason (N.V. Golikov, 1968). On myös osoitettu, että unitila on myös aktiivinen tila.
Tilojen aktiivisuus ilmenee selvästi psykofysiologisissa tiloissa, joiden yksi kehitysvaiheista on vastustaa kehossa haitallisia muutoksia aiheuttavaa tekijää eli ylläpitää homeostaasia.
Homeostaasin käsite
Organismin olennainen ominaisuus olemassaolotaistelussa on sen kyky ylläpitää ympäristön pysyvyyttä elimistön sisällä ylläpitämällä useita kehon fysikaalisia, kemiallisia ja fysiologisia vakioita. Tämä kyky antaa keholle sen elinprosessien riippumattomuuden ympäristön muutoksista (Claude Bernard).Amerikkalainen fysiologi W. Kennon laajensi C. Bernardin ajatuksia ja ehdotti sekä kehon sisäisen ympäristön että joidenkin sen fysiologisten toimintojen (verenkierto, hengitys, lämmönsäätely, aineenvaihdunta ja yksittäisten hormonitoimintaa) suhteellista dynaamista pysyvyyttä. soittaa homeostaasi.
Syntyi käsite tarkoituksenmukaisesta homeostaasista, joka tarkoittaa normaalille ihmiselle ominaista hermostoreaktioiden rakennetta ja luonnetta, hermotoiminnan perusominaisuuksien ilmentymisen pysyvyyttä. Ilmeisesti tarkastelemamme kysymykset liittyvät tämäntyyppiseen homeostaasiin. Useat tiedot osoittavat, että moottorilaitteiston toiminnoilla on homeostaasi. Motorisen järjestelmän toiminnallista tilaa levossa ja toiminnan aikana kuvaavien indikaattoreiden pysyvyys ilmenee sekä lyhyinä ajanjaksoina (kertaluonteinen tutkimuskohteen tutkimus) että pitkiä aikoja (viikko, kuukausi).
Cannon korosti kehon toimintojen pysyvyyden suhteellisuutta ja dynaamisuutta, koska ulkoisen ympäristön vaihtelevuuden aiheuttama vakiotaso ei voi olla muuttumaton. Tilan pysyvyydellä on ala- ja ylärajat, joiden läpi systeemi tuhoutuu tai sen elinkelpoisuus heikkenee, koska elinten kiihtyvyys ja reaktiivisuus riippuu sisäisen ympäristön biologisista ominaisuuksista ja kemiallisesta koostumuksesta. Siksi elävien järjestelmien ohjaus- ja säätömekanismien tehtävänä on toisaalta ylläpitää pysyvyyttä, ja toisaalta on luonnollista muuttaa sitä ja mukauttaa sitä siirtämällä järjestelmä lepotilasta aktiiviseen. tila (työssä).
Siten psykofysiologinen tila ei ole kehon passiivinen reaktio, sen antautuminen nykyiselle ärsykkeelle, vaan kamppailu homeostaasin ylläpitämiseksi. Tämä selittää monet havaituista "paradoksaalisista" muutoksista useissa fysiologisissa parametreissa, joiden pitäisi merkityksen mukaan näyttää puhuvan "hyvästä" tilasta, mutta itse asiassa vain osoittavat, että epäsuotuisa tila on syntynyt.
1.4. Valtion tehtäviä
Edellä olevan avulla voimme päätellä, että psykofysiologisten tilojen päätehtävä (tarkoitus) on kehon sopeutuminen (sopeutuminen) muuttuneisiin olemassaolon olosuhteisiin.
Monet kirjoittajat nimeävät säätelytoiminnon tilojen tärkeimmäksi tehtäväksi (Psychology: Dictionary, 1990). Itse asiassa se osoittautuu kuitenkin identtiseksi adaptiivisen toiminnon kanssa. Ne viittaavat myös yksittäisten henkisten tilojen integrointiin ja toiminnallisten kompleksien muodostumiseen: prosessitila - ominaisuus (Prokhorov, 1994). Tämän ansiosta, kuten L. V. Kulikov kirjoittaa (2000, s. 12), "nykyaikana tarjotaan tiettyjä henkisen toiminnan tekoja, yksilön" psykologisen rakenteen "organisaatiota, mikä on välttämätöntä sen tehokkaalle toiminnalle eri elämän aloilla”. On huomattava, että kysymys prosessien, tilojen ja ominaisuuksien välisestä suhteesta on melko monimutkainen ja kiistanalainen (katso lisätietoja kappaleesta 1.8). Näen tilojen integroivan tehtävän pikemminkin toiminnallisten järjestelmien muodostumisessa, jotka reagoivat muuttuviin elämän ja toiminnan olosuhteisiin.
1.5. Valtioiden kehitysvaihe
Toisin kuin monet tiedemiehet, jotka pitävät tiloja jonakin vakaana, status quona, minä näen tilan dynaamisena prosessina, joka käy läpi sarjan vaiheita. Itse asiassa ajatuksia valtioiden kehityksen vaiheista löytyy jo G. Selyeltä, joka kuvaili stressiä. Totta, hän missasi ensimmäisen vaiheen: valtion kehityksen piilevän ajanjakson.
Kuten tiedätte, kaikilla kiihtyneiden järjestelmien reaktioilla on viive sen ilmenemisessä - piilevä tai piilevä jakso. Se liittyy edellisen tilan inertian voittamiseen ja sellaisen järjestelmän muodostumiseen, jonka on reagoitava vaikutukseen. Samalla tavalla psykofysiologiset tilat, kun ihminen joutuu tiettyyn tilanteeseen, eivät kehity "suunnalla". Esimerkiksi tuotannon yksitoikkoisuus työn yksitoikkoisuuden seurauksena ilmenee vasta 1,5–3 tunnin työskentelyn jälkeen. Tietysti piilevän ajanjakson kesto eri tilojen kehityksessä riippuu monista tekijöistä ja se lasketaan joskus sekunnin murto-osissa (esimerkiksi tunnereaktion aikana) ja joskus viikkoina ja kuukausina, mutta tärkeintä on että tämä ajanjakso on aina läsnä.
Tämän säännöksen ymmärtämisen tärkeys johtuu siitä, että seuraava näkökulma on melko yleinen: koska on olemassa jokin tekijä, joka voi aiheuttaa tietyn tilan, tämän tilan on myös oltava läsnä. Itse asiassa syyn olemassaolo ei tarkoita, että tila olisi jo syntynyt. Minkä tahansa tekijän toiminta voi muuttaa ihmisen tilaa vasta voitettuaan edellisen tilan inertian (homeostaasin) tai tajuttuaan tämän tai toisen ärsykkeen, tilanteen merkityksen. Siksi tarvitaan tietty (kynnys) tämän tekijän toiminnan kesto, jotta tietty tila syntyy. Mainitun kynnyksen arvo määrittää henkilön vastustuskyvyn tämän tekijän vaikutukselle, eli tämän tilan piilevän ajanjakson. Tässä mielessä puhutaan turhautumisen kynnyksestä (Goschek, 1972). Kynnyksen läsnäolo myötävaikuttaa siihen, että koululaisten motorisen aktiivisuuden rajoittaminen optimaalisen tason alapuolelle lukuvuoden aikana ei välttämättä ole täynnä fyysisen passiivisuuden kehittymistä. Tämän ymmärtämättä jättäminen johtaa usein terminologiseen sekaannukseen, sillä samalla termillä tarkoitetaan sekä tilaa että siihen johtanutta tilannetta. He puhuvat esimerkiksi fyysisestä passiivisuudesta sen sijaan, että puhuttaisiin hypokinesiasta (motorisen aktiivisuuden rajoittumisesta) ja päinvastoin; puhua yksitoikkoisuudesta sen sijaan, että puhuisit työn yksitoikkoisuudesta tekijänä, joka aiheuttaa yksitoikkoisuuden.
Vastustuskyky olosuhteiden kehittymiselle (niiden myöhemmälle ilmenemiselle) riippuu sekä synnynnäisistä tekijöistä (esimerkiksi hermoston ja temperamentin ominaisuuksien ilmentymisen typologisista piirteistä) että sosiaalisista tekijöistä (asenne työhön). Niinpä N. P. Fetiskin (1974) havaitsi työhönsä positiivisen asenteen omaavilla työntekijöillä yksitoikkoisuuden kehittyvän myöhemmin kuin työntekijöillä, joilla on negatiivinen asenne. Urheilijat, urheilun mestarit, tunteettomat harjoitukset, kehittivät yksitoikkoisuuden tilan aikaisemmin kuin aloittelijat, jotka harjoittelivat innostuneesti.
Piilevän vaiheen jälkeen alkaa toinen vaihe - näkyvä (kiinteä) reaktio tämän tekijän toimintaan, kehon "alistumisen" vaihe: pelon ilmaantuminen, tylsyys, halu lopettaa työskentely, toiminnan häiriintyminen toiminnallisista järjestelmistä (Selyelle, joka kuvaili stressiä, tämä on shokin vaihe).
Tämä vaihe korvataan kolmannella, "mobilisaatio"-vaiheella, jonka aikana keho pyrkii neutraloimaan poikkeamat homeostaasista tai tietystä toimintatavasta (Selyelle anti-shokkivaihe). Tämä luo perustan siirtymiselle seuraavaan, neljänteen vaiheeseen - vakauteen (Selyen mukaan - vastustuskykyyn) kehon toiminnallisten järjestelmien toiminnassa. Jos tekijän toiminta ei kuitenkaan pysähdy pitkään aikaan, alkaa tilan normaalin kehityksen viimeinen vaihe - energiapotentiaalin "uhentuminen", mikä johtaa työkyvyn, psykologisen vakauden, jne.
Siten tilojen kehittyminen ei ole niinkään kehon ja persoonallisuuden antautumista niihin vaikuttavalle ärsykkeelle, vaan pikemminkin aktiivista puolustusta, vastatoimia olemassa olevan vakauden (homeostaasin) rikkomista vastaan. Esimerkiksi monotonisuuden tilan kehittyessä toisessa vaiheessa ihmiseen kehittyy ikävystyminen ja tiedonkäsittelyyn liittyvien keskusten letargia. Kolmannessa vaiheessa eston poistamiseksi tai vähentämiseksi kuitenkin lisätään motorista aktiivisuutta (työn vauhtia), minkä seurauksena aivokuorta kiihottavien impulssien virtaus työskentelevistä lihaksista lisääntyy. Sama tapahtuu lihasväsymyksen kanssa: lihasjännityksen väheneminen kompensoituu henkilön lisäponnisteluilla, joiden seurauksena lihassäikeet alkavat supistua ei yksitellen, vaan kaikki yhdessä. Tämä johtaa siihen, että vaadittu ponnistus säilyy ja suorituskyky säilyy jonkin aikaa samalla tasolla.
1.6. Valtioiden ominaisuudet ja ominaisuudet
Useat kirjoittajat korostavat valtioiden ominaisuuksia. Esimerkiksi Yu. B. Nekrasova (1994) panee merkille seuraavat mielentilojen ominaisuudet: tilannekohtainen toistettavuus, niiden olemassaolon dynaamisuus ja kyky siirtyä vakaisiin persoonallisuuden ominaisuuksiin erityisen merkityksellisissä ja toistuvissa olosuhteissa.
Valtioille on ominaista modaalisuus, kesto, palautuvuus, syvyys ja laatu.
Modaliteetti. Tilat eroavat toisistaan laadullisesti ja ennen kaikkea sen mukaan, mitkä kokemukset (tunteet ja aistimien emotionaalinen sävy) niitä seuraavat. Siksi minua hämmästyttää, kun näen esimerkiksi tällaiset otsikot: "Oppilaiden henkinen tila koulutusprosessissa" tai "Urheilijan julkaisua edeltävä tila" (Huomaa - kaikki yksikössä). Se on kuin saisi ravintolassa ruokalistan, jossa on vain yksi sana: "Ruoka". Ihmisen modaalitonta henkistä tilaa ei loppujen lopuksi ole olemassa. Mistä erityistilasta siis puhumme: tylsyydestä, ahdistuksesta, väsymyksestä, inspiraatiosta? Jos kirjoittajat tarkoittavat, että opiskelijoilla ja urheilijoilla on erilaiset tilat, heidän tulee kirjoittaa: "Mental states"; jos puhumme vain yhdestä asiasta (esimerkiksi ahdistuksesta) - "Ahdistuneisuustila opiskelijoiden keskuudessa ..."
Tilan kesto (vakaus).. Jokainen tila on väliaikainen. Tässä suhteessa ihmistilojen tärkeä ominaisuus on niiden palautuvuus ts. katoaminen jonkin ajan kuluttua ne aiheuttaneen tekijän toiminnan päätyttyä.
Ajan ominaisuus on, että he yrittävät erottaa tilat prosesseista (ensimmäiset ovat pidempiä, jälkimmäiset ohikiitäviä). Tämä kriteeri on kuitenkin hyvin suhteellinen, samoin kuin itse valtioiden jako vakaisiin ja epävakaisiin, lyhytaikaisiin ja pitkäaikaisiin. Joka tapauksessa suuntaus, että valtiot ovat aina pitkäkestoisia, tuntuu minusta perusteettomalta. Siitä huolimatta käytännön syistä on tapana puhua ohikiitävästä, pitkäaikaisesta ja kroonisesta tilasta. Jokainen tila voi olla ohikiitävää (esimerkiksi fanin ahdistus vaarallisella hetkellä suosikkijoukkueensa porteilla) ja pitkäkestoinen (vanhempien ahdistus, joka odottaa lapsensa läpäisemän kokeen tuloksia) ja krooninen ( ahdistuneisuus persoonallisuuspiirteenä). V. M. Zatsiorsky yhdessä kirjoittajien kanssa (1971) puhuu toiminnassa(ilmenee kerta-altistuksen yhteydessä), nykyinen(pitkäaikainen altistuminen tekijälle) ja pysyvä(krooniset) olosuhteet, jotka johtuvat tekijän jatkuvasta (jaksollisesta) vaikutuksesta.
Tilojen siirtymisellä nykyisistä pysyviin voi olla sekä positiivinen tulos (esimerkiksi sopeutumistilan kehittyessä, kunto-tilassa) että negatiivinen tulos (ylityön kehittyessä, krooninen yksitoikkoisuus). Siksi yhdessä tapauksessa on tarpeen stimuloida tilan siirtymistä nykyisestä pysyvään, ja toisessa tapauksessa tämä siirtyminen on estettävä.
Valtioiden syvyys(intensiteetti) on tunnusomaista kokemusten ja fysiologisten toimintojen muutosten vakavuuden asteella. Seuraavat semanttiset ketjut voivat toimia esimerkkinä: pelko - kauhu; ärsytys (viha) - suuttumus-viha-raivo (raivo); ihailu - hurraus - hurmio.
Tilojen laadun määräävät henkilöön vaikuttavan tekijän erityispiirteet, alkutausta sekä henkilön yksilölliset ominaisuudet.
Kokemusten (tunteiden) merkin mukaan tilat jaetaan positiivisiin ja negatiivisiin. Tällainen tilojen laadullinen luonnehdinta on kuitenkin melko ehdollinen. Joten jotkut ihmiset haluavat tuntea olonsa kurjaksi. Voit myös nauttia pelosta (ajeluilla).
Riippuen tietyn tilan merkityksestä toiminnan tehokkuudelle, kommunikaatiolle ja ihmisten terveydelle, tilat jaetaan yleensä suotuisiin ja epäsuotuisiin. Tällainen jako on myös hyvin mielivaltainen, koska jotkut "epäsuotuisat" olosuhteet eivät välttämättä pahene, vaan stimuloivat toimintaa useissa parametreissä (esimerkiksi pelon ja vihan kanssa liikkeiden voima ja nopeus kasvavat).
1.7. Ihmisen olosuhteet ja yksilölliset ominaisuudet
Yksi ja sama syy (esim. yksitoikkoisuus) voi aiheuttaa erilaisia tiloja, joskus päinvastaisia (tässä tapauksessa joko yksitoikkoisuutta tai henkistä kylläisyyttä). Se riippuu henkilön psykofysiologisista ominaisuuksista, erityisesti hermoston ominaisuuksien ilmentymisen typologisista piirteistä (Vysotskaya et al., 1974). Saman tilan kehittyessä sen ilmenemismuodot eri yksilöissä voivat myös olla erilaisia. Esimerkiksi pelon ilmenemismuotoja on kolme (kaksi aktiivista, yksi passiivinen) ja turhautumista. N. D. Skryabin (1972) havaitsi kahdentyyppisiä vegetatiivisia reaktioita pelon aikana henkilöillä, joilla oli alhainen rohkeusaste - sykkeen nousu ja lasku. Lazarus (1970) havaitsi myös pulssin ja verenpaineen muutosten yksilöllisen luonteen eri koehenkilöillä samassa tilanteessa.
Tällaiset erot eri ihmisten reaktioissa samaan tekijään johtuvat siitä, että mainitut tekijät eivät aiheuta tilaa suoraan, vaan epäsuorasti, taittuen ihmisen yksilönä ja persoonallisuutena ominaisuuksien kautta:
Henkilökohtaisten ominaisuuksien lisäksi tietty rooli eri tilojen esiintymisessä samalla henkilöllä saman syyn vaikutuksesta on henkilötilanteella, alkuperäisellä taustalla (aktivointitasolla). Esimerkiksi G. Holmberg (1970) havaittiin samalla henkilöllä epinefriinin vaikutuksesta joko euforian tai vihan vaikutuksesta.
Toisaalta ilmeneminen tietyn tilan käyttäytymisessä määräytyy myös henkilön persoonallisuuden ominaisuuksien perusteella, kuten V. N. Myasishchev kirjoitti.
Ihmiselämä luo olosuhteet, jotka liittyvät biologisiin olosuhteisiin: nälkään, janoon, seksuaalisen halun dynamiikkaan. Kaikkien näiden nähtävyyksien kohde on houkutteleva henkilölle. Sellaiset halut, kuten ruoka, seksuaalisuus, voivat samalla olla ristiriidassa eettisten vaatimusten kanssa. Ja tämän konfliktin lopputulos luonnehtii persoonallisuutta. Saarron aikana joukkonälänhädän olosuhteissa jotkut ihmiset kuolivat nälkään, mutta eivät ottaneet jonkun toisen ruokaa, jotkut päinvastoin söivät ahneesti ja epäseremoniattomasti toisten ruokaa. Seksuaalietiikka on säädellä seksuaalista käyttäytymistäsi sosiaalisten moraalisten vaatimusten mukaisesti. Jotkut ovat seksuaalisen nälän orjia ja tottelevaisia, jopa rikokseen asti, seksuaalisen esineen roolin suorittajia, toiset katkaisevat yhteyden, jos se on ristiriidassa heidän moraalisten vaatimustensa kanssa.Myasishchev, 1966, s. 12
1.8. Tietoja triadista "henkinen prosessi - tila - henkinen omaisuus"
Käsite "henkinen tila" psykologiassa on suhteellisen uusi. Se ilmestyi halun osoittaa psykologisten muodostelmien muodostumisen jatkuvuus, erityisesti henkisten prosessien muuttuminen henkisiksi ominaisuuksiksi. Koska tällaista siirtymää on vaikea selittää, koska siinä "on" vain "prosessi-ominaisuus" -dyadi, otettiin käyttöön välilinkki - tila, jossa toisaalta on jonkin verran dynaamisuutta ja toisaalta vakautta.
Kuten N. D. Levitov (1964, s. 6) kirjoittaa, "mielen tilojen alueen erotteleminen täyttää tietyn aukon psykologian järjestelmässä, aukon henkisten prosessien välillä: aistimukset, havainto, ajattelu jne. - ja henkilön henkiset ominaisuudet: suuntautuminen, kyvyt, temperamentti, luonne.
Näkökulma-3
Laajalle levinneessä henkisten ilmiöiden - prosessit, tilat ja ominaisuudet - jaossa ne erotetaan ja luetellaan dynaamisuuden alenevassa järjestyksessä. Tässä järjestyksessä dynaamisuus, labilisuus ja ilmiöiden muutosnopeus vähenevät. Valtiot ovat dynaamisuuden perusteella väliasemassa. Ajatus persoonallisuuden piirteiden ja tilojen erilaisesta lokalisoinnista "stabiilisuus-labiteetin" asteikolla nykyaikaisessa tutkimuksessa käy yhä selvemmäksi. Ominaisuus määritellään pysyväksi tapaksi sopeutua yksilöön ympäristöön ja henkinen tila määritellään toiminnaksi "tässä ja nyt", tilapäiseksi tajunnan ja mielialan tilaksi.
psykofysiologia
IHMISVALTIOT
Moskova ■ Pietari ■ Nižni Novgorod VoronezhRostov-on-Don Jekaterinburg ■ Samara Novosibirsk
Kiova Kharkov Minsk
BBK 88,32 UDC 159,91 I46
Ilyin E.P.
I46 Ihmistilojen psykofysiologia. - Pietari: Pietari, 2005. - 412 s.: ill.
ISBN 5-469-00446-5
Käsite "valtio" on tällä hetkellä yleinen metodologinen luokka.Tilojen tutkimista kannustavat käytännön tarpeet urheilun, astronautiikan, mielenhygienian, koulutus- ja työelämän aloilla. Yleisimmillä termeillä "tila" tarkoittaa objektien ja ilmiöiden olemassaolon ominaisuutta, olemisen toteutumista tietyssä ja kaikkia myöhempiä ajankohtia. Kirja on omistettu ihmisen normaaleille tiloille valveilla (unen tilaa ei oteta huomioon). Se on tarkoitettu psykologeille, fysiologeille, opettajille ja opiskelijoille, jotka opiskelevat erikoisalalla "Psykofysiologia".
BBK 88,32 UDC 159,91
Kaikki oikeudet pidätetään. Mitään tämän kirjan osaa ei saa jäljentää missään muodossa ilman tekijänoikeuksien haltijoiden kirjallista lupaa.
ISBN 5-469-00446-5
© CJSC Piter Publishing House, 2005
Esipuhe
Osa I. Teoreettiset ja metodologiset kysymykset tilojen tutkimuksessa
Luku 1
1.1. "Tilan" käsitteen määritelmä fysiologiassa
ja psykologia.................................................. 10
1.2. tilat järjestelmän reaktioihin. Valtion rakenne... 17
1.3. Tilat - Aktiivinen reaktio........................ 23
1.4. Tilatoiminnot ................................................ .. 25
1.5. Valtioiden kehitysvaihe .............................................. 26
1.6. Valtioiden ominaisuudet ja ominaisuudet................................................ 28
1.7. Ihmisen olosuhteet ja yksilölliset ominaisuudet ..... 30
1.8. Tietoja triadista "henkinen prosessi - tila - henkinen omaisuus" ................................... .......................... 31
Luku 2. Valtioiden luokittelu................................................ 38
2.1. Erilaisia lähestymistapoja tilojen luokitteluun .......... 38
2.2. Valtioiden luokittelussa kohdatut vaikeudet.. 49
2.3. Tunnetilat vai tunteet tiloina?... 51
Osa II. Aktivointitilat
Luku 3. Toiminnallinen (Perusaktivointi)
valtiot................................................ .54
3.1. Mitä tarkoitetaan toiminnallisella tilalla ......... 54
3.2. Suhteellisen (fysiologisen) lepotila .... 58
3.3. Toimintaa edeltävät tilat.................................. 60
3.4. Sisäänajon tila................................................ 68
3.5. Optimaaliset käyttöolosuhteet................................................ 69
3.6. Lepotilan arvo (alkutausta)
optimaalisen toimintakunnon saavuttamiseksi............ 79
3.7. Kuntotila ja "urheilumuoto" kestävänä optimaalisena toimintatilana...... 87
3.8. Parabioosin tila................................................ 94
Osa III. mielen tilat
Luku 4
4.1. Motivaatiotilat.................................. 98
4.2. Vapaaehtoiset tilat .................................................. 103
Luku 5
ja ennakointi.............................................. 111
5.1. Ennuste ja siihen liittyvät tunnetilat... 111
5.2. Odottavat osavaltiot................................................ ... 114
5.3. Hälytys................................................. .. 115
5.4 Pelko................................................. .122
Kappale 6
6.1. Tyytyväisyys................................................ 143
6.2. Inspiraation ja euforian tila........................ 146
6.3. Ylpeyden tunteen kokemisen tila ............... 148
6.4 Turhautuneisuustilat........................ 148
Luku 7. Kommunikatiiviset tunnetilat ........ 177
7.1. Hauskaa.................................................. 177
7.2. Häpeä........................ 178
7.3. Häpeä................................................. .179
7.4 Halveksuminen tunnetilana ................................ 187
7.5 Rakastuminen tilana .................................. 188
7.6 Kateuden tila ................................ 189
Luku 8
8.1. Yllätys.............................................. 193
8.2. Kiinnostus valtiona................................ 198
IV jakso. Toiminnan aikana syntyvien negatiivisten psykofysiologisten tilojen ominaisuudet
toiminta ja ympäristö ................................... 204
9.1. Yksitoikkoisuuden (tylsyyden) tila .................................. 204
9.2. Henkinen kylläisyyden tila .................. 228
9.3. "Emotionaalisen loppuunpalamisen" tila ............... 233
Luku 10
10.1. Toiminta- ja tunnetilat
Jännite................................................. 237
10.2. Emotionaalinen stressi ................................... 243
Luku 11
toiminta ................................................. 255
11.1. "Kuollut kohta" ja "Toinen tuuli" .................................. 255
11.2. Väsymystila .................................. 259
Osa V. Diagnostiikka ja tilojen säätely
Luku 12. Psykofysiologisten tilojen diagnoosi..... 282
12.1. Metodologia sairauksien diagnosointiin ................................ 285
12.2. Koehenkilöiden kokemusten rooli diagnoosissa
heidän osavaltionsa .................................. 289
12.3. Tilan vakavuuden (syvyyden) subjektiivisen arvioinnin riittävyydestä ................................... ................................ 292
12.3. Diagnoosi sairaudet ja yksilöllinen ja seksuaalinen
ominaisuudet ................................................. 294
Luku 13
13.1. Valtioiden sääntelyn yleiset periaatteet ............... 297
13.2. Valtion säätelymenetelmien luokitus ........ 298
13.3. Ulkoiset menetelmät henkisten tilojen säätelyyn... 299
13.4. Itsesäätelymenetelmät .................................. 321
Sovellukset
I. Terminologinen sanakirja ................................... 332
II. Tekniikat tilojen tutkimiseen .................................. 336
SAN-menetelmä (hyvinvointi, aktiivisuus, mieliala)..... 336
Visuaal-analoginen asteikko ahdistuneisuuden tilan arvioimiseen. 338 Tunnetilojen itsearviointi tekniikalla
"Lämpömittari".................................................. 339
Metodologia "Visuaalisesti assosiatiivinen itsearviointi
tunnetilat................................................ 340
Piirustus-symbolinen tunteiden itsearviointi
valtiot................................................ .. 341
Masentuneen mielialan vakavuuden mittaaminen -
alampressiot ................................................ 343
NPN-kysely (neuropsykiatrisen oireet
jännite) ................................ 345
Tilanneahdistuksen asteikko (ST) ..................... 351
Tekniikka "Turhautuneisuuden tilan määrittäminen" ........... 353
Metodologia "Sosiaalisen tason diagnostiikka
turhautunut"................................................ .. 354
Muokattu henkilökohtaisen kilpailun asteikko
ahdistus (ST), R. Martens (Yu. L. Khanin, 1983)...... 355
Metodologia "Emotionaalisen ja energian kerääntyminen
itseään vastaan kohdistetut syytteet................................... 357
Ammatillisen burnoutin diagnosointimenetelmät
(palaminen) ................................................... 358
burnout "V. V. Boyko .................. 358
MBI Burnout Questionnaire ................................... 366
Viitteet .............................................. 370
Hakemisto ............................................... 409
Esipuhe
Käsite "valtio" on tällä hetkellä yleinen metodologinen luokka. Sitä käyttävät myös tutkijat eri tieteissä (fysiikka, kemia, filosofia, fysiologia, psykologia, lääketiede jne.) ja jokapäiväisessä puheessa ("En voi auttaa sinua", "Tämä asia on hyvässä kunnossa", jne. P.). Yleisimmillä termeillä tämä käsite merkitsee esineiden ja ilmiöiden olemassaolon ominaisuutta, olemisen toteutumista tietyssä ja kaikkia myöhempiä ajankohtia.
Menemättä tämän käsitteen yksityiskohtaiseen ja laajemmin filosofiseen ymmärtämiseen (ks. Simanov, 1982), rajoitan heti tämän ongelman laajuutta: kirja on omistettu ensinnäkin ihmisen normaaleille tiloille ja toiseksi, tiloihin hänen valveillaolonsa aikana. Tältä osin en ota huomioon unen tilaa, vaan viittaan siihen, että ne haluavat oppia siitä esimerkiksi V. S. Rotenbergin (1982), R. Frankinin (2003), R. Herriga, F. Zimbardo (2004).
Normaalien ihmistilojen ongelmaa on pohdittu laajasti ja perusteellisesti (erityisesti psykologiassa) suhteellisen hiljattain - 1900-luvun puolivälistä lähtien. Ennen tätä tutkijoiden (pääasiassa fysiologien) huomio kohdistui pääasiassa väsymyksen tilan tutkimukseen työtoiminnan tehokkuutta heikentävänä tekijänä (Bugoslavsky, 1891; Konopasevich, 1892; Mosso, 1893; Binet, Henri, 1899; Lagrange, 1916; Levitsky, 1922, 1926; Efimov, 1926; Ukhtomsky, 1927.1936 jne.) ja tunnetiloja. Vähitellen tunnustettujen osavaltioiden valikoima alkoi laajentua, mitä suurelta osin helpotti urheilun, astronautiikan, mielenhygienian, koulutus- ja työelämän harjoittamisen vaatimukset.
Tätä taustaa vasten yksittäisten sairauksien, niiden diagnosoinnin, ehkäisyn ja säätelyn empiirinen tutkimus on ottanut johtavan aseman. Toiminnallisten ja henkisten tilojen ongelman teoreettiset ja erityisesti metodologiset näkökohdat jäivät ikään kuin varjoihin.
Psyykkinen tila itsenäisenä kategoriana tunnisti ensimmäisenä VN Myasishchev (1932). Mutta ensimmäisen perusteellisen yrityksen henkisten tilojen ongelman perustelemiseksi teki N. D. Levitov, joka julkaisi vuonna 1964 monografian "Ihmisen mielentilasta". Kuitenkin monia henkisiä tiloja, puhumattakaan toiminnallisista (fysiologisista) ei esitetty tässä kirjassa; N. D. Levitov omisti joukon erillisiä artikkeleita joillekin niistä (1967, 1969, 1971, 1972).
8 Esipuhe
Seuraavina vuosina normaalien ihmisen tilojen ongelmaa tutkittiin kahteen suuntaan: fysiologit ja psykofysiologit tutkivat toiminnallisia tiloja ja psykologit tunne- ja henkisiä tiloja. Itse asiassa näiden valtioiden väliset rajat ovat usein niin hämäriä, että ero on vain niiden nimessä. Useita monografioita on julkaistu (Genkin, Medvedev, 1973; Sosnovikova, 1975; Baevsky. 1979; Zabrodin, 1983; Nemchin, 1983; Simonov. 1983; Leonova, 1984; Danilova, 1985, 19, 8-19 Kitajev; Smyk, 1988; Chirkov, 1989; Kirshbaum, Eremeeva, 1990; Prokhorov, 1994, 1998, 2002; Bodrov, 1995; Kulikov, 1999; Agavelyan, 2000), jotka käsittelivät sekä eettisiä että yleisiä inhimillisiä ongelmia. valtioita. Huolimatta julkaisujen runsaudesta, tämä ongelma ei ole kuitenkaan vielä saanut riittävää kattavuutta, mukaan lukien teoreettinen.
Julkaisin ensimmäisen työni ihmistiloista vuonna 1962, ja sen jälkeen kiinnostukseni tätä ongelmaa kohtaan ei ole laantunut. Kuluneiden vuosien aikana on opiskelijoideni kanssa tutkittu monia ihmistiloja, minkä seurauksena pikkuhiljaa on syntynyt metodologia tämän ongelman tutkimiseen. Lopulta minusta tuntui, että olin kypsä yleistämään kertynyttä dataa, ja jonkinlaisen epäröinnin jälkeen päätin kuitenkin kirjoittaa tämän kirjan teoreettisten pohdiskelujen ja tämän ongelman kokeellisen tutkimuksen tuloksena. Olisi kuitenkin vahvaa liioittelua sanoa, että olen täysin tyytyväinen siihen, mitä on kirjoitettu ja että valtioiden ongelma on tullut minulle täysin selväksi. Myönnän, että monet esittämistäni kannoista ovat alttiina kritiikille. Yksi lohdutus: kenties opiskelijoideni kanssa monien sairauksien kokeellisessa tutkimuksessa saamani tosiasiat sekä kehitetyt lähestymistavat niiden diagnosointiin ja ehkäisyyn ovat hyödyllisiä käytännön psykologeille ja fysiologeille, ja pohdinnani rohkaisevat psykologeja. ja fysiologit jatkamaan ongelman teoreettista kehittämistä.
Teoreettinen
ja metodologinen
opiskelukysymyksiä
valtioita
Yleisiä ajatuksia ihmistiloista
1.1. "Tilan" käsitteen määritelmä fysiologiassa ja psykologiassa
"Ihmistilan" käsitteen olemuksen määrittämisen monimutkaisuus johtuu siitä, että kirjoittajat luottavat ihmisen toiminnan eri tasoihin: jotkut ottavat huomioon fysiologisen tason, toiset - psykologisen ja toiset - molemmat samanaikaisesti.
Joten monet tiedemiehet, kun he harkitsevat tilaa, lähtevät siitä tosiasiasta, että tämä on hermoston sävy: aktiivisuustaso - neuropsyykkisen toiminnan passiivisuus, tausta, jota vasten ihmisen toiminta, mukaan lukien henkinen toiminta, tapahtuu . Joten esimerkiksi V. N. Myasishchev kirjoitti, että hän ymmärtää tilan yleisenä toiminnallisena tasona (tonus), jota vastaan prosessi kehittyy. Puhumme siis aivojen eri aktivaation tasoista, jotka ymmärretään eri tiloina: uni - valveillaolo, kiihtyneisyys - esto.
Siksi jotkut tiedemiehet (useimmiten fysiologit) puhuvat toiminnallisista tiloista, kun taas toiset (useimmiten psykologit) puhuvat mielentiloista. Todellisuus on sellainen, että jos tarkastellaan ihmisen tilaa eikä hänen yksittäisiä toiminnallisia järjestelmiään, missä tahansa toiminnallisessa tilassa on henkistä ja missä tahansa henkistä - fysiologista. Koska monet mielentilat ovat kuitenkin vain havainnoitavissa tai tutkittavissa vain introspektiivisellä menetelmällä, ihmisten itseraporttien mukaan turvautumatta fysiologisiin menetelmiin, ne näyttävät olevan puhtaasti psykologisia. Ja tämä seikka tekee erittäin vaikeaksi kehittää objektiivista ihmistilojen luokittelua.
Voidaan ehdollisesti hyväksyä, että toiminnallisilla tiloilla tarkoitetaan ihmisen kokonaisuuden tai hänen yksittäisten toiminnallisten järjestelmien (aistillinen, älyllinen, motorinen) toimintatasoa, ja kun puhutaan mielentiloista, niin puhutaan. laadullisesta spesifisyydestä (kokemusten modaalisuudesta) reagoi-
Luku 1. Yleisiä käsityksiä ihmistiloista 11
henkilön asenne tiettyyn tilanteeseen (ottamatta huomioon toimintatasoa). Mutta koska todellisuudessa sekä taso- että modaalisuusominaisuudet yhdistyvät mielentiloissa, niin meidän pitäisi puhua psykofysiologisista tiloista.
Juuri tätä kantaa aion noudattaa jatkossakin, pitäen mielen tilat psykofysiologisina.
Näkökulma-1
Kirjallisuudessa termiä "toiminnallinen tila" käytetään usein määrittämään henkisiä tiloja. Uskomme, että käsitteet "mentaalitilat" ja "toiminnalliset tilat" eivät ole identtisiä, vaikka ne liittyvätkin läheisesti toisiinsa. Mielentila... perustuu aivojen toiminnalliseen tilaan. Lisäksi, jos henkinen tila on olennainen kiinteä ominaisuus kaikkien sen tiettyyn henkiseen toimintaan osallistuvien elementtien toiminnalle, niin toiminnallinen tila luonnehtii säätelyprosesseja fysiologisissa järjestelmissä, jotka tarjoavat henkistä toimintaa (Gabdreeva, 1981, s. 8). .
On olemassa erilaisia lähestymistapoja henkisten (psykofysiologisten) tilojen olemuksen ymmärtämiseen.
Psyykkisen tilan ymmärtämisellä psyyken kiinteänä ominaisuutena tietyn ajanjakson ajan (eli status quona) on pitkät juuret. Jopa T. Ribot (1900) ja W. James (1905) puhuivat tietoisuuden tilasta ja A. F Lazursky (1917) tilasta tilapäisenä ja kiinteänä psyyken ominaisuutena. Tällainen ymmärrys on tyypillistä myös useille nykyaikaisille kotimaisille tutkijoille, esimerkiksi N. D. Levitov (1964) ja Yu. E. Sosnovikova (1975). Joten Levitov kirjoitti: "... henkinen tila on tietyn ajanjakson henkisen toiminnan olennainen ominaisuus, joka osoittaa henkisten prosessien kulun omaperäisyyden todellisuuden heijastuneista objekteista ja ilmiöistä, aiemmasta tilasta ja henkisistä ominaisuuksista riippuen. yksilö" (s. 20). Tunnistamatta henkistä tilaa henkiseen toimintaan (ensimmäinen luonnehtii toista), Levitov pitää motiivien kamppailua samalla tilana. Mutta eikö motiivien kamppailu ole henkistä toimintaa, joka sisältää paitsi emotionaalisia, myös kognitiivisia ja tahdonalaisia komponentteja, kuten kirjoittaja itse huomauttaa?
Yu. E. Sosnovikova määrittelee henkisen tilan psyyken komponenttien erityiseksi, spesifiseksi suhteeksi ja vuorovaikutukseksi tietyn ajanjakson ajan, psyyken tilapäiseksi tilaksi.
12 Osa I. Teoreettiset ja metodologiset kysymykset tilojen tutkimuksessa