Психологи и эзотерики утверждают, что жизнь на прямую зависит от наших мыслей и слов. Существует теория, согласно которой все наши мысли материальны и рано или поздно, все, о чем мы говорим, происходит а реальности. Получается, что при помощи своей речи мы можем исполнить свои желания и изменить жизнь в лучшую сторону. Давайте разберемся, как именно мысли и слова влияют на нашу жизнь, и как работает техника правильной мысли.
Как уверяют специалисты, мыслями и словами мы задаем своеобразную программу для своего подсознания. Проще говоря, если человек постоянно думает о плохом, то с ними обязательно случатся неприятности. Все потому, что он сам настроил свое подсознание на негатив, а оно лишь исполнило команду. Итак, как же помочь себе силой мысли?
Совет 1 . Если хотите улучшить ситуацию на работе или в общении с людьми, необходимо начать контролировать свою речь. Понаблюдайте за своими словами со стороны, прислушайтесь к фразам, которые чаще всего произносите. Не произносите что-то наподобие «я всегда опаздываю», «я ничего не успеваю», «я устал» и пр. Чаще говорите: «сейчас я успокоюсь и у меня все поучится», «я немного задержался», «я все успею» и тому подобное. Тем самым, вы запрограммируете свое подсознание на те действия и результаты, которые вам необходимы.
Избегайте самокритики и не осуждайте других людей. Старайтесь выражать свои эмоции без грубых и обидных слов. Думайте и говорите о себе только в положительном ключе. Результат вы почувствуете уже через неделю.
Совет 2 . Если не хотите привлечь к себе неудачи, то поменьше думайте и обсуждайте негативные происшествия и ситуации. Если вы натура впечатлительная и вас постоянно тревожит то, что происходит в мире, то вам следует как можно тщательнее фильтровать свои эмоции и слова. Не вступайте в разговоры о терактах, войнах, всяческих происшествий, особенно, если вы привыкли воспринимать все близко к сердцу.
Когда вы будете обсуждать с кем-либо очередную неприятную ситуацию или говорить о несправедливости жизни, то рискуете навлечь на себя практически такие же неприятности, о которых говорите. Сила мысли подействует вам во вред. Это совсем не значит, что вам нужно стать бесчувственным и равнодушным ко всему, просто старайтесь лишний раз не нагружать себя негативной информацией, полученной из интернета, телевизора или сплетен. Оградите себя от всего, что может вызвать у вас негативные эмоции.
Совет 3. Для того, чтобы изменить жизнь к лучшему , необходимо сперва определиться со своими желаниями. Что бы вы хотели иметь? Каким человеком вы бы хотели стать? Чего вам не хватает для счастья? Ответив на эти вопросы, вам необходимо будет настроить свое мышление на ту волну, которая поможет вам достичь своих целей и осуществить желания.
Проведите небольшой эксперимент со своим подсознанием и используйте силу мысли для получения желаемого результата. Это не займет у вас ни времени, ни сил. Начните с простого. К примеру, вы хотите купить себе шубу, но ваши материальные возможности не позволяют вам этого сделать. Вы конечно, мечтаете о ней, но в глубине души знаете, что не в силах приобрести такую вещь. Забудьте о том, в каком положении вы сейчас находитесь и подробно опишите шубу, которая вам нужна: цвет, размер, длина, мех и прочие нюансы. Лучше всего записать все на листок бумаги. Никто не знает, откуда возьмется у вас эта шуба, но она непременно у вас будет, так как вы настроили свое подсознание на получение желаемой вещи. Вы ничем не рискуете, проводя этот эксперимент, так что стоит попробовать!
Настроив свое подсознание на правильную волну, вы можете получить то, о чем мечтаете. Но не стоит забывать о том, что используя силу мысли , необходимо благодарить жизнь за все, что она вам преподносит. Говорите «спасибо» даже за маленькие приятные мелочи. Чувство благодарности поддержит ваше настроение и создаст благоприятную атмосферу вокруг, что привлечет к вам еще больше благ и положительных перемен. Мыслите позитивно и не забывайте нажимать на кнопки и
20.01.2014 10:20
Порой кажется, что, сколько ни прикладывай усилий, а желаемое все равно не исполнится. Исправить это...
ЭЗОТЕРИКА. ЧТО ТАКОЕ ЭЗОТЕРИКА? ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ ЗНАНИЯ
Эзотерика является специальным учением, которое доступно только посвященным. Это в широком смысле этого слова. Если следовать подобной логике, к эзотерике можно отнести и древнегреческие мистерии, и учение масонов. В более узком смысле , эзотерика – учение о внутренней природе человека. Также доступно только посвященным.
Достаточно сказать, что сам Дюма ответил: Вы правильно поняли тайну Монте-Кристы. Алхимия и масонство, а также сокровища. Путь к самосовершенствованию Эдмонда Данте, главного героя романа «Граф Монте-Кристо». Незаконно тюрьма Эдмон встречается с итальянской Абате Фариа, великим гуру, который инициирует его в великие тайны алхимии и масонства. Однако сила Дантеса будет использована для мести. Дантес, как происходит Граф Монте-Кристо в конце своего путешествия масонский, чтобы понять: покаяние и прощение по отношению к своим мучителям.
Он отказывается от своего сокровища, чтобы снова стать бедным и свободным. Это глубокий смысл , который Дюма вкладывает в свой роман. И он был уверен, что какой-то джентльмен правильно поймет это сообщение. Французский писатель Жозефин Пеладан. Его отец был журналистом, который писал о пророчестве и сообщал о философско-оккультном католицизме. Семь драмов Пеладана усиливают весь этот театр. Кроме того, уже было сказано, не только много европейских авторов, которые в конце девятнадцатого века и в начале двадцатого изученной эзотерики.
Эзотерика – это скрытые и тайные знания, собираемые разными народами на протяжении веков. Эзотерика – это познание самого себя и таинств окружающего мира.
Эзотерика или Эзотерический [от греч. esoterikos внутренний] - тайный, скрытый, предназначенный исключительно для посвященных.
Эзотерика - учение, доступное только посвящённым, которые не имеют права распространять его дальше. Тайными учениями считаются, например, еврейская каббала, древнегреческие мистерии, гностические учения . В настоящее время тайными являются учения масонов, теософов, антропософов.
Европейская история и культуры в этот период увидели значительные эзотерические течения и движения, влияние которых на обществе нельзя отрицать и игнорировать, если мы хотим лучше понять этот сложный период истории и культуры. От античности до средневековья, Возрождения и Просвещения до наших дней, он не был заинтересован в оккультном измерении реальности лишь временная мода или маргинальный феномен, но и своего рода постоянной во все времена, независимо от научно-технического прогресса. Это обязательно затрагивает все области человеческого знания.
Эзотерические знания - это тайные, скрытые знания - всё то, что веками собиралось и хранилось у разных народов , передавалось из поколения в поколение, терялось и возникало вновь.
Эзотерика - это древняя мудрость, понимание самого себя и знание жизни.
Истинная эзотерика
до последнего времени никогда не была предназначена для внимания широких масс.
Сакральность эзотерики была обусловлена многими причинами, но основными из них являются следующие: не было разрешения свыше; не было необходимости для широкого распространения ; сложность постижения для простого обывателя. В конце 20 века во многих эзотерических кругах (и прежде всего в каббалистической традиции), было принято решение о распространении эзотерического знания в массах. Решение это основано на созревании основных причин, перечисленных выше.
Астрология, Магия, Медитация, Мистика, Ясновидение, Парапсихология и т.д. - это все объединяет одно: мистическая основа мировоззрения, которая находится на противоположном полюсе с научным мировоззрением : наука базируется на эмпирических, воспроизводимых данных - аксиомах, а мистика - на непознаваемых, неопределенных понятиях.
Сильному духом интересен мир вокруг, именно они впоследствии начинают интересоваться этими вещами.
Эзотерики
, мистики, благодаря непосредственному переживанию познают глубочайшие истины. Предполагается, что им удается напрямую прикоснуться к глубочайшим тайнам Вселенной и человека не вследствие слепой веры, а посредством собственного опыта . Поэтому между настоящими эзотериками, даже принадлежащим к различным традициям и школам, никогда не было разногласий и уж тем более противоборства, - мистический опыт зависит от фундаментального устройства человека и Вселенной, а эти вещи одинаковы для любого народа и времени. Догматическая неортодоксальность есть важнейший признак
От медицины к физике, от химии к философии, искусства, литературы, неизбежную встречу с концепциями, которые укоренились в оккультной почве: почва, которая должна быть без ущерба не исследовать до нижних слоев, чтобы получить более широкое представление и понимание культуры нашего времени.
И ни малейшего его нельзя назвать новым. Социологическая историография, конечно, вредит другой опасности, которая проявилась. В марксистской интерпретации гуситов и «человеческого предопределения». Как очень впечатляет он показал это. Это, несомненно, результат более глубокого размышления о книге Гинзбурга; Автор остро пытается выяснить, как была дана мысль о глотке Менокки, какова была его позиция в деревенской общине, в которой он был.
». Это достаточно емкое понятие, которое включает систему учений о Вселенной и внутреннем мире человека. Эзотерические знания появились в глубокой древности, они накапливались и передавались из поколения в поколение. является наличие тайных учений эзотерики у всех народов на Земле. Существует множество определений, мифов и заблуждений в вопросе о том, что такое эзотерика, простыми словами объяснить это весьма непросто, но понять суть тайных учений можно, сравнив их с научными, религиозными и оккультными знаниями.
Франтисек Палакки, Йозеф Джунгманн или другие национальные возрожденцы бы последние научные открытия ликует тоже. Горак его время пришло, что он был в состоянии расшифровать этрусский шрифт и добавило его заявление, сказав, что он «безоговорочно убежден в правильности своих рассуждений,» это казалось слишком фантастическим. Но это имело смысл для него и продолжил.
Это было открытие чрезвычайной важности, а именно, что «создатели» были шрифт - славяне! Древние славяне были коренными жителями Италии, прежде чем они стали рабами этрусков. Культура славянская старый от времени дохристианской является одним из наименее известных и наименее исследованной и эзотерического культа.
Эзотерика и религия: отличия и сходства
Религия зародилась в глубокой древности, как средство борьбы с варварством и хаосом. Она дала человечеству духовные основы и необходимые знания о мире. Эзотерика также способствовала развитию и накоплению знаний, однако в отличие от религиозных доктрин была открыта только избранному кругу посвященных. Для получения доступа к секретным знаниям человек должен был иметь определенные способности и развитое сознание. Доступность информации – главное отличие религии и эзотерики, кроме этого есть существенная разница в сути учений:
Эзотерика и оккультизм: подмена понятий
Рассматривая информацию о том, что такое эзотерика, и что она изучает, мы часто сталкиваемся с таким понятием как оккультизм. Оккультные науки – система тайных знаний о духовном и материальном мире, дающие посвященному огромные возможности. Они действительно в чем-то схожи с эзотерическими учениями, однако есть одно принципиальное различие . Эзотерика – это духовное развитие и самопознание, осознание своей Божественной сути и полное отрешение от материального мира. Оккультизм – это развитие своих способностей для получения силы и власти в материальном мире, такие знания помогают добиваться высокого статуса и материальных благ.
Наша страна состоялась долго этнического смешения кельтской, германской и славянской. Протославянские и славянский элемент Моравский работали преимущественно на территории современной Моравии и ее обширной территории. Таким образом, мы можем сказать, что шаманский духовность наша первоначальная духовность, которая имеет традиции, уходящие вглубь нашей истории.
Протославянские и славянская духовность была на протяжении многих лет, спрятанных в пыли архивов, библиотек и секретных хроники по всей Европе и Евразии. В течение нескольких лет, источники и корни показывают. Он приходит к свету квантовой «новой» информации. Мы, возможно, придется изменить много исторической точки зрения на эволюцию славянских и моравских.
В настоящее время оккультные науки, такие как: нумерология, хиромантия, целительство, астрология, гадания и др. называют эзотерикой. Это не совсем верное утверждение, так как их основной задачей является в материальном мире. В то время как эзотерика – это путь к Богу и духовному совершенству.
В этом единстве протославянского он, вероятно, закончил развитие высших степеней религии до такой степени, что после их дифференциации обратила все компоненты славянских культур этого общего эзотерического источника. Локальные изменения имен, церемоний или идей, не будет, конечно, не был настолько серьезным, и так подметание, что затмили их общее происхождение.
Если сравнить славян с другими культурами, в том числе с каббалой, мы увидим, что славянская концепция серии сфиров является самой совершенной, поскольку она лучше всего объясняет проблему добра и зла, дающую только индивидуальность, воспринимаемую во времени и пространстве.
Современная наука и эзотерика имеют больше отличий, чем сходств. Наука занимается изучением явлений и процессов в материальном мире, с помощью логики и эксперимента. Сфера изучения эзотерики – духовный мир человека, эмоции и энергетические потоки.
Для того чтобы окончательно понять, что такое эзотерика в современном мире , и что она изучает, необходимо расширить границы своего сознания и мировоззрения.
Помимо божеств более широкого, всеславянского значения, такого как Перун, Сварог, Мокош, можно далее отличить божественность русского, балканского, слало-балтийского и подобных кругов. Общие эзотерические учения проистекают из одного, более позднего тройного принципа, который является молниеносным джентльменом огня Перуна, что подтверждают старые историки, такие как Хелмонд и Прокопий.
Перун, первое и все божество Содружества, было изображено с серебряной головой и золотой бородой, что, по-видимому, соответствует двум основным небесным огням . В руке каменный платок держал форму молнии, прежде чем она сожгла священный огонь , питаемый дубовым деревом, которого он никогда не мог погасить.
Бывает, что карты показывают нечто совершенно не определенное. Ты спрашиваешь их - «Когда?» , а они словно игнорируют твой вопрос и упорно указывают тебе на психологическое состояние клиента. Я понимаю это как знак: событие возможно, если… Оно еще не проявлено в пространстве и кверенту необходимо совершить духовное усилие, чтобы это случилось. В таких случаях я говорю о необходимости работы над ситуацией и часто ловлю себе на том, что люди не слышат меня. Они хотят только спасительное «Да!» или «Нет!», не понимая, что великое Таро пытается передать им ключик от двери, за которыми спрятано исполнение их желаний.
С другой стороны, если задуматься, а многие ли понимают, что значит «работать над собой»? В чем заключается эта работа применительно не глобально к жизни, а к конкретной желаемой ситуации? Безусловно, путей духовной трансформации очень много и я постараюсь со временем рассказать о многих из них. Но если так, на вскидку? Вот Вам 4 простейших способа изменения ситуации. Попробуйте сделать их и посмотреть, как это повлияет на результат (или расклад).
1. Отпустите ситуацию! Для этого необходимо всего-лишь сказать вслух: «Будь как будет! Я доверяю свою судьбу в руки Всевышнего (Господа, Вселенной, Высших сил - выберите то слово, которое более соответствует Вашей вере) и с благодарностью приму любой вариант развития событий, как наилучший для себя! Да будет так!» После произнесения такой формулы «вожжи», на которых Вы держите ситуацию натянутой, ослабнут и у Вселенной появится возможность хоть что-то сотворить в Вашей жизни.
Хотя ничего в этом мире и не совершается без позволения Высших сил, до определенного времени человек все-таки держит ситуацию на собственной воле. Бывает, что уже и воли не остается (одно упрямство), а человек все сопротивляется, борется с «ветряными мельницами» обстоятельств. Остановитесь, выдохнете, отпустите! И Вы удивитесь тому, как быстро и правильно решится Ваш вопрос!
2. Подумайте о ситуации иначе! Это тоже банально, но как редко мы это делаем… Не вернули долг - спасибо, что забрали деньгами. Бросил мужчина - значит освободил место для того, кто полюбит Вас всем сердцем. Поругалась с любимым - счастье, что конфликт проявил слабые стороны ваших отношений и вы можете работать над ними, чтобы не потерять друг друга в будущем. Безусловно, когда болит душа, счастье весьма относительно да и обиду не так то легко забыть. Но я предлагаю посмотреть на это с другой стороны. Что толку, что Вы сидите и терзаете себя? Возможно, подумать иначе - это единственный способ извлечь из ситуации пользу. Вы все равно ничего не теряете, все и так плохо. Так воспользуйся этим способом, чтобы стало чуточку лучше или совсем хорошо!
3. Не преувеличивайте страдания! На эту тему есть одна мудрость. «Никогда не говори, что ты плохо живешь. Бог услышит твои слова и скажет: «Ты не знаешь, что такое плохая жизнь!» и даст тебе судьбу в десятки раз худшую, чем сейчас. Что бы ни случилось, говори: «Я хорошо живу!» Тогда Бог скажет: «Ты не знаешь, что такое хорошая жизнь!» И подарит тебе судьбу в десятки раз лучшую!»
Вы не поверите, но это работает. Стоит только осмысленно сказать себе: «Все не так плохо!» и привести себе в пример несколько вещей, в которых у Вас действительно все хорошо (пусть это даже хороший день), как на тонком плане что-то меняется и это могут подтвердить даже очень чувствительные к тонким вибрациям мира Таро.
4. Подумайте о том, какой урок извлечь из того, что дает Вам жизнь. Порой достаточно лишь сказать себе: «Зато я научусь...» , подставив туда то, чему в принципе может научить ситуация, как она волшебным образом улучшается.
Приведу пример одной своей клиентки. Девушка оказалась в трудном финансовой ситуации и денег было взять явно неоткуда. Карты тоже показывали перекрытие всех финансовых потоков. Я спросила у девушки, было ли в ее жизни такое, чтобы у нее не было денег? Оказалось - нет. Вначале деньги давали родители, потом молодой человек. И вот в свои 27 лет она впервые оказалась без средств к существованию, одна, без работы и с перспективой быть выселенной из съемной квартиры. Скажи: «Очень хорошо! Зато я научусь жить на минимуме, я пройду этот урок до конца, чтобы быть сильнее!» - посоветовала я девушке. Ей было очень сложно это сделать… сама мысль об уроке была ей невыносима. Наконец она это сделала. Процесс породил мощные разблокировки ее страха, она пережила тяжелую ночь, но уже утром ее расклад был другим. В ней вышла, во-первых, карта Мага (за ее судьбу наконец-то поручились Высшие Силы), во-вторых, карты указали на помощь высокого покровителя. Через день она и правда встретила на улице знакомого, в разговоре случайно выяснилось, что его отец как раз ищет на работу переводчика-референта. Этот человек не только взял девушку на работу, но и выплатил ей щедрый аванс, который покрыл оплату за квартиру. Выдавая ей деньги, он рассказал ей историю о себе, о том, как много лет назад приехал в Москву, был ограблен на вокзале, был вынужден устроится чернорабочим, жил в коптерке с десятью такими же, как он, питался одним черным хлебом с макаронами, но выжил и с тех пор помогает людям, которые попали в беду. Девушка сравнила эту историю со своей. С проживанием в теплой квартире в столице..., с возможностью найти хоть какую-то работу в любой момент (другое дело, что она хотела себе хорошую работу)..., с наличием квартиры в ее родном Краснодаре, в котором она просто не хотела жить..., и поняла, что Вселенная за послушание дала ей возможность пройти урок в самом легком виде. Вот что дает провозглашенная готовность пройти урок до конца!
Поэтому не говорите, «за что мне это? ». Скажите: зато я научусь терпению, женской мудрости, ценить себя, разбираться в людях… Скажите, и посмотрите, как трансформация изменит Вашу жизнь!
Ваша Лина Лукаш
Шаг первый. Успокоиться
Волнение, страх и беспокойство не лучшие помощники в этом деле. Негатив притягивает подобные ситуации по своему заряду, поэтому необходимо твердо настроится на то, чтобы отсечь все страхи и сомнения в своей жизни. Первоначально это будет непросто, но с помощью специальных техник и практик все же возможно. Кроме того, страх блокирует творческое начало в человеке и его связь с божественным Источником. Это означает, что человеком руководит не высшее стремление, а эгоизм, который только усугубляет и без того непростое положение.
Шаг второй. Проанализировать и осознать свои ресурсы
Большинство людей просто понятия не имеют о своих потенциальных способностях и талантах. Конечно, что-то мы развиваем в течение жизни, учимся, приобретаем определенные навыки. И даже зарабатываем этими способностями некоторое количество денег. Но если бы мы знали о своем истинном предназначении и талантах, данных нам природой для выполнения именно наших задач, то процесс получения материальных благ стал бы для нас в разы легче и приносил бы нам большее удовольствие.
Шаг третий. Выбрать правильную цель
Основная часть людей ставит перед собой материальные цели в своей жизни. В этом нет ничего плохого, так как у всех нас имеются потребности в пище, отдыхе (развлечениях), безопасности и признании. Да и потребности семьи тоже нужно удовлетворять. Мы исправно ходим на работу, выполняем требуемый объем поручений или обязательств. Тратим при этом свое здоровье и нервы на то, чтобы хоть как-то удержаться на плаву и получить оплату за свой труд. Мало кто знает, что процесс получения денег может стать наиболее простым, если при постановке целей учитывать Законы Вселенной, один из которых гласит: «Энергии необходимо постоянное движение и развитие». Если движетесь в этом потоке и ставите целью развитие себя и созидание благ, то Вселенная обязательно поможет вам в этом. Особенно, если ваши планы касаются не только лично вас, но и помощи в развитии других людей. Неважно, какой специальностью при этом вы владеете. Главное, чтобы ваша цель шла на благо, на развитие не только вас, но и всего мира в целом. А также, чтобы ваша цель была многосоставной, то есть имела в себе потенциал для расширения.
Шаг четвертый. Навести порядок и освободиться от балласта
Чтобы начать что-то новое, нужно сначала освободиться от старого и ненужного. Эту истину знают почти все, но не все применяют ее в своей жизни. Либо делают это частично. Речь идет не только об уборке в личном материальном пространстве, наведении порядка в своем уме, но и также в подсознании. Очень многие негативные программы подсознания тормозят нашу деятельность и не дают развернуться крыльям нашей души. Мы редко осознаем их и большую часть жизни действуем на автопилоте. Это не просто мусор, который скопился у вас в голове. Это еще и тот воришка, который крадет вашу самую большую ценность - энергию. Именно негативные программы нашего подсознания выкачивают из нас колоссальное количество сил. Ведь их как-то нужно удерживать на цепи или в подвалах, закутках нашего мозга. При этом еще и контролировать этот процесс. Прорабатывая собственные негативные программы подсознания, вы избавляетесь от балласта и далее по жизни идете уже налегке.
Шаг пятый. Верить
"И по вере вашей дано будет вам" . Все описанные выше шаги дадут мало толку, если их не подпитывать огнем своей веры - веры в себя, в свои таланты и способности, веры в то, что Вселенная помогает и поддерживает вас. Как только в вас проклевываются ростки сомнений, ваша энергия начинает терять свою мощь, а затем и вовсе перестает течь по направлению к вашим целям. То, что не растет и не развивается - умирает. Поэтому не позволяйте своему уму сбивать вас с вашего пути. Не слушайте его «а вдруг…» и «а если…» и т. п. возражений. Если вы сердцем чувствуете огонь желания достижения своей цели и выполняете все описанные выше условия - действуйте с крепкой верой, и вы обязательно достигнете своего!
Шаг шестой. Действовать целенаправленно и регулярно
Один шаг вряд ли приблизит вас к желаемому результату. Необходимо делать шаги снова и снова, каждый раз подпитывая их своей верой и созидательным настроем. И тогда вы добьетесь желаемого, ведь для Вселенной нет ничего невозможного. Иногда вам будут встречаться препятствия. Не пугайтесь, а лучше поймите, что в каждой проблеме заложен также и потенциал ее разрешения. Если вы найдете этот ключ, то обретете еще большую силу и веру в себя. Все, что нам дается свыше, направлено на наше благо и развитие. Даже если мы пока не понимаем смысла предложенной нам головоломки жизни. Иногда нужно учиться обходить препятствия, а не идти напролом. А порой, наоборот, нам нужно научиться, не пасуя перед трудностями, постоять за себя. Все зависит от обстоятельств.
Шаг седьмой. Вырасти из «старых штанишек»
Как показывает практика, большинство людей, которые на словах выражают желание изменить свою жизнь, на деле просто не готовы к переменам. Поймите, что просто выражение желания «я хочу, чтобы…» мало что изменит в вашей жизни. Как правило, настоящие изменения и перемены происходят в жизни тогда, когда проблемы достигают максимальной точки кипения, когда они достают человека настолько, что дальше просто уже невозможно их терпеть и мириться с ними. Тогда, когда обстоятельства или ситуации загоняют тебя в угол и заставляют посмотреть проблеме в лицо. Именно тогда принимаешь самые важные свои решения, которые кардинально меняют твою жизнь. В том состоянии, когда понимаешь, что жить так же, как раньше, просто невозможно и неприемлемо для тебя, что старого пути больше нет, что пора отбросить старые привычки и «надеть новые одежды».
Шаг восьмой. Учиться новому и расширять границы
В новой жизни вам могут понадобиться навыки и качества, инструменты, которыми вы еще не владеете. Пусть это вас не пугает, потому что при желании их можно взрастить. Главное - не цепляйтесь за старые привычки и рамки, позволяйте жизни вносить свои корректировки и принимайте перемены с радостью и благодарностью. Ведь если не пускать в свою жизнь что-то новое, то перемены вряд ли будут возможны. Держась за старое, не отпуская его, мы не даем новым энергиям наполнить нас и преподнести нам свои дары.
Шаг девятый. Менять окружение
Довольно часто наши новые начинания гибнут на корню из-за «доброжелателей» в нашем окружении. Люди любят передавать друг другу страшилки и новости, сдобренные порядочной порцией негатива. Будьте избирательны и отсеивайте сразу таких людей из своего окружения. Не подключайтесь к разговорам о повышении цен, о трудностях жизни и т. п. вещах. Ничего нового вам не расскажут, лишь только наполнят словесными токсинами, отравляя ваш позитивный настрой и привнося смуту в ваш ум. Если такие люди имеются среди ваших родных - старайтесь перевести разговор в нейтральную плоскость. Либо вовсе не участвуйте в нем, а еще лучше даже не слушайте вовсе, потому что, даже находясь рядом, вы впитываете эту информацию на подсознательном уровне.
Шаг десятый. Благодарить
Энергия Благодарения является одной из самых благотворных. Она способна не только раскрывать сердца, но и привносить чудо в нашу жизнь. Произнося слова благодарности, начинаешь осознавать, как же много дал тебе Бог и как много возможностей у тебя есть. Насколько же ты БОГат и как сильно Бог любит тебя. Это ли не чудо - открыть в себе Источник бесконечной Любви и Мудрости? Не все и не сразу осваивают науку благодарения, слишком уж привыкли люди видеть в окружающем мире и друг друге только изъяны. Учитесь смотреть на мир глазами любви и узреть в каждом красоту его души. И тогда благодарность сама польется из вашего сердца и наполнит вашу жизнь своей благодатью.
Светлана Иванова (Чародейка)
Блогер Светлана Покревская смело обещает всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете. НЛО МИР публикует её статью без сокращений.
Недавно получила письмо от читательницы: «Здравствуйте, Светлана! Хочу изменить свою жизнь по вашей методике!»
Ничего себе. Я задумалась, а есть ли у меня методика? Оказалось, есть! Сразу же захотелось ее структурировать и расписать по пунктам. И, знаете, оказалось, что все до смешного просто. Получилось четыре блока: по неделе на каждый. Итого - месяц. Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь!
Итак, на каждую неделю плана - три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале - и дольше, но тут уж решать вам.
Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие - тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать - это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели - там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «Скорей бы утро - новый день!». Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится - будете легко вскакивать по утрам. Или… Будете легко вскакивать по утрам - и жизнь заискрится!
Облегченное питание. Для грядущих перемен нам потребуется колоссальный объем энергии. Вероятно, сейчас она расходуется на то, чтобы поддерживать наш организм в нормальном, функционирующем состоянии вопреки влиянию алкоголя, сигарет, тяжелой жирной пищи, выпечки, сладкого… У каждого есть свой список этих слабостей, нужное подчеркнуть. Точнее, вычеркнуть. Вы можете сами выбрать тот вид питания, который вам кажется правильным. Я верю в вегетарианство и сырую еду. Но одно знаю точно: алкоголь, чипсы, сладкие газировки, полуфабрикаты, джанк-фуд не вписываются ни в одну концепцию здорового питания. Поэтому все это - исключить. Порции - уменьшить и не наедаться перед сном. В остальном - слушать свой организм или диетолога. Самое главное - не нагружать себя сверхзадачами по выведению и перевариванию токсинов. Наоборот, стоит максимально облегчить организму его участь, кормить легкой, здоровой, вкусной пищей. Ему будет счастье, а вам - энергия для действий.
Спорт. Это мое любимое и самое обязательное. Не устану повторять: тонус и здоровье физического тела - обязательное условие для здоровья духовного. А движение, как известно, жизнь. Так вот, чтобы пробудить жизнь (и дух) в уставшем теле, надо его расшевелить! Любым подходящим вам способом. Мои варианты: йога, бег и танцы. Старайтесь каждый день двигаться больше, в любом виде: плясать перед зеркалом, собираясь на работу; отказаться от лифта и ходить по лестнице; устраивать полноценный воркаут в спортзале, неважно.
Неделя 2: Чистка пространства, дел и окружения
Чистка пространства. Выбрасываем все! Запихнуть на антресоли - не считается. Наводим порядок во всех углах, на всех столах, во всех шкафах, во всех местах. Подумайте: каждая вещь в вашем доме забирает не только кусочек места, но и кусочек вашей энергии. Каждая, даже самая маленькая! Она того стоит? Я в свое время так увлеклась этим методом, что вынесла на помойку почти все свои вещи. Оставляйте только действительно полезные и нужные вещи, вещи, которые вас радуют, которые вдохновляют, которые вы любите. Тонкий момент: если вы до сих пор храните мишку, которого подарил любимый на 14 февраля 1998 года, а с любимым давно расстались, таким «позитивным» воспоминаниям не место рядом с вами. Избавляйтесь, не думая! Увидите - дышать станет легче. Особенно если вытереть везде пыль и помыть пол.
Чистка дел и обязательств. Вспомните, сколько лет вы собираетесь подучить английский. А сколько обещаете заехать в Ново-Гадюкино к тете Маше? А сколько пунктов из предновогоднего плана вы годами переносите в каждый свежий список? Вспомните все подобные обещания, данные себе и другим. И решите, что с ними делать. Вариантов, собственно, два: (1) сделать, (2) отказаться от них насовсем, навечно вычеркнуть из вашего списка. Но, если не можете вычеркнуть тетю Машу - езжайте прямо завтра. Делайте дела, вместо того чтобы таскать за собой груз ответственности и неудовлетворенности собой же.
Чистка окружения. Закончить все отношения, которые тянут вас назад, ввергают в депрессию. Отказаться от общения с теми, кто вечно критикует и вечно всем недоволен. С теми, с кем не осталось ничего общего. С теми, у кого нечему научиться. И научиться уходить, научиться говорить нет. Разрешить себе быть неблагодарной, невоспитанной, сумасшедшей, стервой - если такова цена свободы. Исключение - родители. С ними, на мой взгляд, нужно отношения налаживать. Как бы тяжело это ни было.
Неделя 3: Планы, цели и мечты
Записывать и выполнять планы. У нас же как раз остался список дел с предыдущей недели. Как он вам? Вызывает радость, энтузиазм и желание немедленно засучить рукава? Если нет, возможно, стоит вычеркнуть из него еще несколько пунктов. Или - выполнить их и затем вычеркнуть. В обоих случаях вас ждет прилив сил и желания жить. А еще - дописать то, что заставляет все внутри замирать в предвкушении. Вспомнить, что вы любите или любили когда-то. Не забывайте планировать не только работу и деньги, но и отдых, время с друзьями и любимыми, время на себя (этот пункт вечно все забывают). Нужно написать такой план, который захочется выполнить, от которого будут дрожать коленки и чесаться руки. Все - одновременно. Написать из своей жизни книгу, которую вам самим было бы интересно прочитать. А уже к этой книге добавить конкретные сроки и конкретные шаги.
Список невероятностей. Одно из самых любимых моих упражнений. Упражняюсь в нем до сих пор и с каждым разом все наглее становлюсь (хотя, казалось бы, куда уже?). Заключается оно вот в чем: написать список своих мечт, которые не сбудутся никогда. Ну, таких крутых и настолько запредельных, что в их исполнение не верится совсем. К ним можно отнести мировое господство и желание подняться на Эверест (а вам уже 89 лет). Отключите критика и представьте, что все возможности мира у ваших ног, надо только щелкнуть пальцами. Есть время, деньги, любые нужные связи, есть все таланты, которые нужны. Чего бы вы хотели? К слову, мой первый список несбыточного, написанный в феврале 2014 года, на сегодняшний момент сбылся целиком. И мне до сих пор смешно от того, насколько скромные желания мне тогда казались «невероятностями».
Планировать ежедневно. Каждый вечер писать план на следующий день. Короткий, примерный, какой угодно - но план должен быть. И с вечера - это важно. Даже если на следующий день вы ни разу не вспомните про существование этого плана, ваша производительность повысится в разы. Проверено! И еще: не забывайте заглядывать в глобальный план и задавать себе вопрос, туда ли вы движетесь. А куда? А движетесь ли вы вообще куда-нибудь? А почему?
Неделя 4: Расширяем границы
Попробовать жить иначе. В самых что ни на есть мелочах. Пойти на работу новой дорогой. Зайти в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. Попробовать новый вид спорта. Попробовать делать то, что вы никогда не делали. Каждый день, занимаясь привычными делами, спрашивать себя - что прямо сейчас я могу сделать немного иначе? Нужно создать у себя привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.
Выходить из зоны комфорта. Конечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили, уже неслабый выход из зоны комфорта. Но здесь мы пойдем дальше - посмотрим в глаза своим страхам. И не только посмотрим, но и сразимся с ними. Тут я сторонник радикальных методов. Боитесь высоты? Идем прыгать с парашютом. Боитесь шефа - идем к шефу со свежими рацпредложениями. Боитесь незнакомых компаний - вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. И в одиночестве, чтобы не прятаться за разговорами с подружкой/приятелем. И учимся в таких вот полевых условиях.
Отдыхать. А вы как думали - только работать? Только отдых с обязательным выходом из дома, обязательным отключением интернета и обязательно в одиночестве. И обязательной (и честной!) обратной связью самому себе. Что это было? Как все прошло, какие изменения произошли? И как жить дальше, после всего этого?
То, что ожидает вас в середине этого пути (не говорю в конце, ибо это бесконечная дорога), превзойдет ваши ожидания. Выполняя эти (простейшие!) вещи ежедневно, встраивая их в свою жизнь, вы почувствуете гармонию, всемогущество, увидите свет в конце тоннеля и тропинку, которая укажет верный путь. И со временем она превратится в дорогу. Звучит пафосно, но правда - она такая, пафосная подруга.